TRIBUNNEWS.COM - Inilah bacaan niat Senin Kamis beserta manfaat puasa sunah.

Dilengkapi doa buka puasa, tata cara, dan manfaatnya.

Puasa sunah Senin Kamis merupakan puasa yang sangat dianjurkan Rasulullah.

Pasalnya, puasa Senin Kamis merupakan puasa sunah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Selain itu, Senin dan Kamis menjadi hari di mana pintu surga dibuka.

Baca: Niat Shalat Gerhana Matahari Lengkap dengan Waktu dan Tata Cara Pelaksanaannya

Baca: Kapan Waktu Pelaksanaan Shalat Gerhana Matahari? Berikut Niat dan Tata Cara Shalat Kusuf

Puasa merupakan amalan yang sangat utama dengan berbagai manfaatnya.

Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa Senin Kamis.

Dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lantas beliau menjawab,

ذَاكَ يَوْمٌ وُلِدْتُ فِيهِ وَيَوْمٌ بُعِثْتُ أَوْ أُنْزِلَ عَلَىَّ فِيهِ

“Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku.” (HR. Muslim no. 1162)

Puasa Senin Kamis dilakukan setiap pekan pada hari Senin dan Kamis.

Puasa Senin Kamis juga memberikan manfaat yang luar biasa bagi umat Islam.

Berikut ini manfaat puasa Senin Kamis:

1. Melatih diri untuk disiplin