Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

11 Manfaat Jahe untuk Kesehatan: Bisa Minimalisir Pilek dan Mual

Berikut adalah 11 manfaat jahe untuk kesehatan, salah satunya bisa meminimalisir mual dan pilek.

Penulis: Widya Lisfianti
Editor: Arif Tio Buqi Abdulah
zoom-in 11 Manfaat Jahe untuk Kesehatan: Bisa Minimalisir Pilek dan Mual
producemadesimple.ca
Berikut adalah 11 manfaat jahe untuk kesehatan, salah satunya bisa meminimalisir mual dan pilek. 

2. Dapat mengobati berbagai bentuk mual, terutama morning sickness

Hanya 1-1,5 gram jahe dapat membantu mencegah berbagai jenis mual, termasuk mual terkait kemoterapi, mual setelah operasi, dan mual di pagi hari.

Baca juga: Campuran Lemon, Jahe dan Kayu Manis Disebut Efektif Naikkan Imunitas dan Turunkan Berat Badan

3. Dapat membantu menurunkan berat badan

4. Dapat membantu dengan osteoartritis

5. Dapat menurunkan gula darah secara drastis dan meningkatkan faktor risiko penyakit jantung

Jahe telah terbukti menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki berbagai faktor risiko penyakit jantung pada penderita diabetes tipe 2.

6. Dapat membantu mengobati gangguan pencernaan kronis

Berita Rekomendasi

7. Dapat secara signifikan mengurangi nyeri haid

8. Dapat membantu menurunkan kadar kolesterol

9. Mengandung zat yang dapat membantu mencegah kanker

Jahe mengandung zat gingerol, yang tampaknya memiliki efek perlindungan terhadap kanker.

Namun, diperlukan lebih banyak studi.

10. Dapat meningkatkan fungsi otak dan melindungi dari penyakit Alzheimer

11. Dapat membantu melawan infeksi

Baca juga: Resep Kue Jahe Kenari, Camilan Khas saat Natal, Begini Cara Membuatnya

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas