TRIBUNNEWS.COM - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 Hijriyah tiap bulannya.

Di bulan Januari 2024, puasa Ayyamul Bidh dimulai pada 13 Rajab 1445 H atau 25 Januari 2024.

Berikut bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala.".

Adapun jadwal puasa Ayyamul Bidh di bulan Januari 2024 yaitu:

1. Kamis, 25 Januari 2024 (13 Rajab 1445 H)

2. Jumat, 26 Januari 2024 (14 Rajab 1445 H)

3. Sabtu, 27 Januari 2024 (15 Rajab 1445 H)

Baca juga: Dzikir Bulan Rajab 70 Kali: Arab, Latin dan Artinya

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Berikut keutamaan puasa Ayyamul Bidh, dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. M. Syukron Maksum:

1. Laksana Puasa Sepanjang Masa

Ada nilai penting dari puasa Sunah tiga hari dalam sebulan, yaitu laksana puasa sepanjang masa.

Sebagaimana diisyaratkan Rasulullah saw. dalam sebuah hadis: "Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih). Subhanallah, betapa besar kemurahan Allah swt.