TRIBUNNEWS.COM - Puasa Ayyamul Bidh merupakan puasa sunnah yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 Hijriyah tiap bulannya.

Di bulan Juli 2024, puasa Ayyamul Bidh bertepatan di bulan Muharram 1446 H dalam kalender Hijriyah.

Sementara hari Minggu (21/7/2024) merupakan hari ketiga puasa Ayyamul Bidh di Bulan Muharram.

Artinya, malam ini umat muslim dapat melafalkan niat puasa Ayyamul Bidh, seperti berikut:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunah karena Allah ta'ala.".

Berikut jadwal puasa Ayyamul Bidh di bulan Juli 2024 yaitu:

• Jumat, 19 Juli 2024 (13 Muharram 1446 H)
• Sabtu, 20 Juli 2024 (14 Muharram 1446 H)
• Minggu, 21 Juli 2024 (15 Muharram 1446 H)

Baca juga: Bacaan Niat Puasa Tasua untuk Malam Ini: Arab, Latin, dan Terjemahan

Berikut bacaan doa berbuka puasa:

Doa berbuka puasa dari riwayat HR Abu Dawud

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Berikut keutamaan puasa Ayyamul Bidh, dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. M. Syukron Maksum:

1. Laksana Puasa Sepanjang Masa

Ada nilai penting dari puasa Sunah tiga hari dalam sebulan, yaitu laksana puasa sepanjang masa.

Sebagaimana diisyaratkan Rasulullah saw. dalam sebuah hadis: "Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih). Subhanallah, betapa besar kemurahan Allah swt.

2. Memenuhi Wasiat Rasulullah

Dalam sebuah hadis yang berbeda dan dengan lafaz yang berbeda pula, yang pertama diriwayatkan oleh Bukhari Muslim dan yang kedua oleh Muslim, Abu Hurairah dan Abu Darda' berkata: