Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun

Rahasia Jessica Wongso Jaga Penampilan meski di Penjara, Disebut Makin Glowing usai Bebas

Jessica Kumala Wongso mengungkap rahasianya menjaga penampilan selama di penjara. Rutin berolahraga hingga mengelola stres.

Penulis: Nanda Lusiana Saputri
Editor: Nuryanti
zoom-in Rahasia Jessica Wongso Jaga Penampilan meski di Penjara, Disebut Makin Glowing usai Bebas
TRIBUNNEWS/IRWAN RISMAWAN
Terpidana kasus pembunuhan berencana 'kopi sianida', Jessica Kumala Wongso keluar usai mengurus adminstrasi wajib lapor di Balai Pemasyarakatan Kelas I Jakarta Timur, Minggu (18/8/2024). Direktorat Jenderal Pemasyarakatan (Ditjen PAS) Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) RI menyatakan bahwa terpidana kasus pembunuhan Wayan Mirna Salihin, Jessica Kumala Wongso bebas bersyarat terhitung mulai Minggu, 18 Agustus 2024. -- Jessica mengungkap rahasianya menjaga penampilan selama di penjara. 

TRIBUNNEWS.COM - Terpidana kasus kopi sianida, Jessica Kumala Wongso bebas bersyarat pada Minggu (18/9/2024).

Penampilannya saat keluar dari Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Pondok Bambu menuai sorotan.

Jessica dipuji makin glowing setelah menjalani hukuman penjara 8 tahun.

Terkait hal itu, Jessica mengungkapkan rahasianya menjaga penampilan selama di Lapas.

Selama di dalam Lapas, Jessica memilih untuk tetap menjaga pola hidup sehat yakni dengan makan makanan sehat.

"Kalau sehat itu kan nomor satu ya walaupun kita itu tinggal di tempat yang sekiranya banyak batasan tapi kan kalau kita ada niat untuk setidaknya berusaha yang terbaiklah untuk misalnya kayak makanan sehat."

"Walaupun pola makannya gak bisa milih, tapi setidaknya ohh porsinya dikurangi atau bagaimana gitu kan," katanya, dikutip dari tayangan YouTube Nusantara TV, Rabu (21/8/2024).

Berita Rekomendasi

Selain itu, Jessica juga rutin berolahraga selama di Lapas.

Apalagi, teman sekamar Jessica di Lapas merupakan guru yoga.

Diakui Jessica, kegemarannya berolahraga itu dilakukan sejak pandemi Covid-19.

"Saya lagi suka-sukanya tuh olahraga waktu itu, kebetulan teman kamar saya itu kan dulu di luar itu guru yoga, dapet lah beberapa ilmu sama dia."

Baca juga: Cerita Blak-blakan Jessica Kumala Wongso Soal Isu Bully di Lapas, Aktivitas hingga Rasa Rindu

"Awalnya waktu lagi Covid-19, kan kita lockdown tuh enggak ada kegiatan, itu mulai tu olahraga, jadi mulai ke sini-sini udah biasa, udah kayak yaudah harus olahraga," jelasnya.

Tak hanya itu, faktor yang membuatnya tetap awet muda lantaran ia mengelola stres.

Tak dipungkiri, awalnya Jessica dilanda stres dengan kasus yang menjeratnya.

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas