TRIBUNNEWS.COM - Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang dilaksanakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 Hijriah tiap bulannya.

Pada bulan Februari 2025, puasa Ayyamul Bidh bertepatan pada bulan Syaban 1446 H dalam kalender Hijriah.

Sementara itu, berdasarkan kalender Hijriah yang dikeluarkan oleh Kementerian Agama (Kemenag), awal bulan Syaban 1446 H jatuh pada Jumat (31/1/2025).

Karena itu, jadwal puasa Ayyamul Bidh pada bulan Februari 2025 adalah sebagai berikut.

• Rabu, 12 Februari 2025 (13 Syaban 1446 H)
• Kamis, 13 Februari 2025 (14 Syaban 1446 H)
• Jumat, 14 Februari 2025 (15 Syaban 1446 H)

Berikut bacaan niat Puasa Ayyamul Bidh:

نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma ayyaamal bidh sunnatan lillaahi ta'ala

Artinya: "Saya berniat melakukan puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta'ala.".

Baca juga: Niat Keramas Puasa Syaban dan Sunnah Mandinya

Berikut bacaan doa berbuka puasa:

Doa berbuka puasa dari riwayat HR Abu Dawud

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Berikut keutamaan puasa Ayyamul Bidh, dikutip dari Buku Pintar Panduan Lengkap Ibadah Muslimah oleh Ust. M. Syukron Maksum:

1. Laksana Puasa Sepanjang Masa

Ada nilai penting dari puasa Sunah tiga hari dalam sebulan, yaitu laksana puasa sepanjang masa.

Sebagaimana diisyaratkan Rasulullah saw. dalam sebuah hadis: "Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih). Subhanallah, betapa besar kemurahan Allah swt.

2. Memenuhi Wasiat Rasulullah

Dalam sebuah hadis yang berbeda dan dengan lafaz yang berbeda pula, yang pertama diriwayatkan oleh Bukhari Muslim dan yang kedua oleh Muslim, Abu Hurairah dan Abu Darda' berkata: