Akses berita lokal lebih cepat dan mudah melalui aplikasi TRIBUNnews
X
Tribun
TribunJualbeli
Tribun Network
About Us
Redaksi
Info Iklan
Contact Us
Help
Terms of Use
Privacy Policy
Pedoman Media Siber
Desktop Version

Manfaat Melukis bagi Kesehatan Mental, Berikut Penjelasannya!

Tak sekadar hobi biasa, melukis ternyata punya manfaat untuk kesehatan mental. Berikut penjelasan pakar yang perlu kamu baca!

Manfaat Melukis bagi Kesehatan Mental, Berikut Penjelasannya!
Ilustrasi Parapuan Foto 2021-08-01 21:00:49 

Parapuan.co – Kawan Puan, tahukah kamu bahwa ada manfaat melukis bagi kesehatan mental?

Melukis menjadi salah satu hobi baru yang cukup diminati masyarakat, terutama ketika pandemi.

Seperti diketahui, pandemi bukanlah halangan untuk melakukan berbagai kegiatan kreatif ya Kawan Puan!

Baca Juga: Film I, Tonya: Melihat Pentingnya Kesehatan Mental dalam Perjalanan Atlet Tonya Harding Menuju Olimpiade

Di media sosial, banyak sekali berbagai unggahan mengenai kegiatan melukis.

Apalagi saat ini, banyak dijumpai paint by numbers, yakni melukis dengan mengikuti angka yang tertera pada gambar.

Ternyata, kegiatan melukis ini punya manfaat untuk kesehatan mental lo, Kawan Puan!

"Hampir semua aktivitas kreatif dapat menjadi terapi," ujar dr. Gregory Nawalanic Pys.D., psikolog klinis dengan University of Kansas Health System, mengatakan kepada Bustle.

Baik itu melukis, bermain musik, atau aktivitas artistik apapun ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan mental.

Halaman
123
Sumber: Parapuan
Ikuti kami di
© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas