13. Yang bukan komponen –komponen kebugaran jasmani adalah .........

A. Latihan kekutan otot
B. Latihan pernapasan
C. Latihan kelentukan
D. Latihan daya tahan aerobik

Jawaban: B

14. Kebugaran jasmani sangat berpengaruh pada ……. seseorang

A. Kepopuleran
B. Keaktivitasan
C. Kesuksesan
D. Kemauan

Jawaban: B

15. Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari dinamakan teknik …

A. menggiring bola
B. melempar bola
C. menangkap bola
D. menembak bola ke keranjang

Jawaban: A

Baca juga: Contoh Soal UAS, PAS IPS Kelas 7 Semester 1 Lengkap Beserta Kunci Jawaban

16. Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…

A. Bilyar
B. Golf
C. Sepak takraw
D. Kasti

Jawaban: D

17. Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …

A. Bawah dengan dua tangan
B. Atas dengan dua tangan
C. Bawah dengan satu tangan
D. Atas dengan satu tangan

Jawaban: C

18. Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka ….

A. Diberikan kesempatan sekali lagi untuk melambungkan bola
B. Pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama
C. Diberikan peringatan oleh wasit
D. Dikeluarkan selama permainan berlangsung

Jawaban: B

19. Dalam Latihan Pencak silat di sekolah, Si Fajar melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah Si Wawan, sikap selanjutnya Si wawan menangkis dengan menggunakan ….

A. Teknik Tangkisan luar
B. Teknik tangkisan Atas
C. Teknik tangkisan bawah
D. Teknik Tangkisan Bawah

Jawaban: A

20. Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola….

A. Samping
B. Mendatar
C. melambung
D. Menggelundung

Jawaban: C

21. Perhatikan Gaya Memegang Raket di bawah ini!
(Gaya Amerika, Gaya Inggris, Gaya Belanda, Gaya Backhand,) Yang bukan gaya Memegang raket di permainan bulutangkis adalah ….

A. Gaya Amerika
B. Gaya Inggris
C. Gaya Backhand
D. Gaya Belanda

Jawaban: D

22. Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….

A. Di daerah tengah lapangan
B. Tipis di atas net
C. Di daerah depan garis lapangan
D. Di daerah belakang garis lapangan

Jawaban: D

23. Perbedaan pukulan forehand dengan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada …

A. Laju Bola
B. Sikap Badan
C. Posisi Kaki
D. Posisi Kepala

Jawaban: A

24. Lajunya pukulan dropshot yaitu…

A. Keras melayang
B. Lambat Mendatar
C. melambung ke belakang
D. keras mendatar

Jawaban: B

25. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong ke kanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan…

A. Forehand drive
B. Backhand smash
C. Backhand drive
D. Forehand Smash

Jawaban: A

26. teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan…

A. Chop
B. Blok
C. Drive
D. Servis

Jawaban: A

27. Badan induk organisasi bola basket internasional yg dibentuk pada tahun 1932 adalah…….

A. IBF
B. FIBA
C. NBA
D. IAAF

Jawaban: B

28. Pada saat melakukan lemparan datar dengan kedua tangan, posisi awal bola berada di……

A. Depan dada
B. Samping atas
C. Atas kepala
D. Belakang atas kepala

Jawaban: A

29. Untuk memulai jalanya pertandingan bola basket dilakukan.......

A. Pivot
B. Jump ball
C. Lay up
D. Throw in

Jawaban: B

30. Dalam permainan bola basket setiap regu dengan jumlah …..pemain

A. 6
B. 5
C. 11
D. 10

Jawaban: D

31. Dalam permainan bulu tangkis, seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set setelah mencapai nilai…..

A. 21
B. 15
C. 11
D. 25

Jawaban: A

32. Pukulan yang dilakukan dengan keras dan melambuing ke atas dalam bulu tangkis disebut pukulan…....

A. Smash
B. Lob
C. Drive
D. Drop

Jawaban: B

33. Dalam permainan bulu tangkis dengan lapangan empat persegi panjang dengan panjang….m dan lebar…….m

A. 13 - 12
B. 13,40 - 6,10
C. 14 - 7
D. 14 - 6

Jawaban: B

34. Pegangan bet seperti berjabat tangan pada permainan tenis meja disebut……..

A. Penholder grip
B. Jepang Grip
C. RRC grip
D. Shake hand grip

Jawaban: D

35. Dalam permainan tenis meja pemain dinyatakan sebagai pemenang dalam satu set setelah mencapai nilai…….

A. 11
B. 15
C. 21
D. 25

Jawaban: A

Baca juga: Contoh Soal UAS, PAS Bahasa Inggris Kelas 7 Semester 1 Lengkap Beserta Kunci Jawaban

36. Di bawah ini adalah perlengkapan dalm permainan tenis meja kecuali………

A. Bet
B. Raket
C. Net
D. Meja

Jawaban: B

37. Seorang Atlet lari jarak pendek mendapat sebutan dengan istilah……

A. Atlet/pelari
B. Sprinter
C. Starter
D. Finisher

Jawaban: B

38. Pada lomba lari jarak pendek pelari boleh berlari pada saat .....…

A. Aba-aba atlet “siap”
B. Aba-aba “siap”
C. Aba-aba “bersedia”
D. Aba-aba “Yak ! “

Jawaban: D

39. Gerakan senam di bawah ini yang tergolong senam lantai adalah…….

A. Push up,sit up,back up
B. Kayang,dan squat jump
C. Guling depan dan guling belakang
D. Guling depan,push up,sit up

Jawaban: C

40. Gerakan senam lantai yang merupakan latihan keseimbangan terdapat pada......

A. Roll dan lompat harimau
B. Kayang dan salto
C. Sikap kapal terbang dan roll belakang
D. Sikap lilin dan head stand

Jawaban: D

41. Gerakan berdiri dengan tumpuan dua tangan di matras dan kedua kaki lurus keatas disebut……

A. Hand stand
B. Meroda
C. Head stand
D. Sikap lilin

Jawaban: A

42. Gerakan berdiri dengan kepala dan kedua tangan bertumpu di matras disebut………

A. Sikap lilin
B. Head stand
C. Hand stand
D. Kayang

Jawaban: B

43. Berikut ini merupakan gerakan senam lantai unsure keseimbangan dengan awalan tidur terlentang adalah…..

A. Sikap lilin
B. Head stand
C. Hand stand
D. Hand spring

Jawaban: A

44. Sikap kapal terbang merupakan latihan keseimbangan dengan awalan …....

A. Tidur
B. Membungkuk
C. Jongkok
D. Berdiri

Jawaban: B

45. Induk organisasi renang di Indonesia adalah…….

A. PRSSNI
B. PERSANI
C. PERPARI
D. PRSI

Jawaban: D

46. Renang Gaya dada sering disebut……..

A. Back crawl
B. Breast stroke
C. Crawl
D. Dolpin

Jawaban: B

47. Gerakan kaki yang dilakukan dengan turun naik secara bergantian dengan sumber gerakan dari pangkal paha, termasuk dalam renang gaya………..

A. Bebas
B. Dada
C. Punggung
D. Kupu - kupu

Jawaban: A

48. Kolam renang standar nasional mempunyai ukuran….

A. 25 m x 50 m
B. 20 m x 40 m
C. 20 m x 60 m
D. 20 m x 70 m

Jawaban: A

49. Berikut ini bukan jenis makanan yang harus dikonsumsi seseorang setiap hari adalah……..

A. Sayur - sayuran
B. Buah - buahan
C. Daging
D. Makanan harga mahal

Jawaban: D

50. Jenis vitamin yang larut dalam air adalah.. ……..

A. Vitamin B dan C
B. Vitamin B,E dan K
C. Vitamin A,D,E,K
D. Vitamin B,D,A.

Jawaban: A

*) Disclaimer: Artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.

Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.

(Tribunnews.com/ Muhammad Alvian Fakka)