Jawaban: C

13. Renang gaya dada disebut juga renang gaya …

A. Gaya Katak
B. Gaya Punggung
C. Gaya Kupu-kupu
D. Gaya Anjing

Jawaban: A

14. Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu …

A. Loncat kangkang
B. Lompat tali
C. Head stand
D. Tolak peluru

Jawaban: A

15. Sikap mendarat saat melakukan gerakan lompat kangkang ialah ...

A. menggunakan kaki kanan
B. menggunakan kaki kiri
C. menggunakan dua kaki secara bersamaan
D. menggunakan kaki kanan dilanjutkan kaki kiri

Jawaban: C

16. Di bawah ini yang termasuk gerak dasar dalam senam ketangkasan kecuali 

A. melompat
B. menggantung
C. meniti
D. mengumpan

Jawaban: D

17. Cara menjaga posisi tubuh agar posisi badan seimbang ketika meniti balok titian adalah ...

A. berjalan dengan cepat
B. pandangan lurus ke depan
C. merentangkan kedua tangan
D. meletakkan kedua tangan di samping

Jawaban: C

Baca juga: Soal PAT Pendidikan Agama Islam dan Budi Pekerti Kelas 7 SMP, Lengkap dengan Kunci Jawaban UAS

18. SKJ merupakan singkatan dari …

A. Senam Kesehatan Jiwa
B. Senam Kelentukan Jasmani
C. Senam Kesehatan Jasmani
D. Senam Kekuatan Jasmani

Jawaban: C

19. Induk Organisasi senam Indonesia ialah ...

A. PERBASI
B. PERSANI
C. PASI
D. PSSI

Jawaban: B

20. Unsur-unsur gerakan dibawah ini tidak dibutuhkan dalam senam irama yaitu 

A. kecepatan
B. ketepatan
C. kelentukan
D. kontinuitas

Jawaban: A

21. “bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan suhu tubuh Anda kembali normal”

Pernyataan merupakan manfaat dari ….

A. Peralihan
B. Pemanasan
C. Inti
D. Pendinginan

Jawaban: D

Perhatikan langkah-langkah berikut!

- Sikap siap, berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang.

- Hitungan ke-1, langkahkan kaki kanan ke depan.

- Hitungan ke-2, langkahkan kaki kiri ke depan sejajar kaki kanan.

- Hitungan ke-3, rapatkan kaki kanan dan kaki kiri.

22. Langkah-langkah tersebut menunjukkan gerakan langkah ...

A. samping
B. biasa
C. depan
D. rapat

Jawaban: D

23. Salah satu jenis renang dengan koordinasi yang baik pada jarak tertentu yaitu ….

A. Renang gaya katak
B. Renang gaya dada
C. Renang gaya kupu-kupu
D. Renang gaya punggung

Jawaban: B

24. Posisi awal tangan ketika renang gaya dada yaitu ….

A. Terbuka
B. Lurus
C. Tengkurap
D. Menutup

Jawaban: C

25. Renang gaya dada disebut juga renang gaya …

A. Gaya Katak
B. Gaya Punggung
C. Gaya Kupu-kupu
D. Gaya Anjing

Jawaban: A

26. Nama lain dari “Head Stand” adalah ….

A. Berdiri dengan kaki
B. Berdiri dengan tangan
C. Berdiri dengan kepala
D. Berdiri dengan lutut

Jawaban: B

27. Latihan berdiri dengan satu kaki dan satu tangan diangkat merupakan contoh dari gerak ….

A. Melayang
B. Keseimbangan
C. Mendarat
D. Berpindah tempat

Jawaban: B

28. Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu …

A. Loncat kangkang
B. Lompat tali
C. Head stand
D. Tolak peluru

Jawaban: A

29. Sikap mendarat saat melakukan gerakan lompat kangkang ialah ...

A. menggunakan kaki kanan
B. menggunakan kaki kiri
C. menggunakan dua kaki secara bersamaan
D. menggunakan kaki kanan dilanjutkan kaki kiri

Jawaban: C

30. Vero melakukan gerak dasar melompat. Saat menolak kaki, Vero menekuk lutut.

Gerakan Vero dilakukan untuk ...

A. menghindari cedera pada kaki
B. mendarat dengan sempurna
C. menghindari kaki terpeleset
D. memberi tenaga dorong yang kuat

Jawaban: D

*) Disclaimer:

Artikel ini hanya ditujukan kepada orangtua untuk memandu proses belajar anak.

Sebelum melihat kunci jawaban, siswa harus terlebih dahulu menjawabnya sendiri, setelah itu gunakan artikel ini untuk mengoreksi hasil pekerjaan siswa.

(Tribunnews.com/Pondra Puger)