Adapun penyakit diabetes sendiri bisa menjadi penyebab munculnya penyakit-penyakit lainnya, seperti jantung, stroke, kulit, mata, ginjal, dan penyakit lainnya.

Manfaat bersepeda lainnya adalah mengurangi stres.

Seperti yang telah dijelaskan di atas, bahwa bersepeda merupakan kegiatan olahraga yang menyenangkan.

Bersepeda memberikan hiburan tersendiri bagi kita.

Pada waktu pagi dan sore hari untuk bersepeda sambil melihat-lihat indahnya pemandangan dan suasana sekitar cukup efektif untuk mengurangi stres.

Ayo Berlatih

Baca dan pahami teks tentang bersepeda, kemudian ceritakan kembali isi teks tersebut kepada teman sebelahmu sesuai dengan bahasa dan pemahamanmu sendiri tanpa melihat buku.

Lakukan secara bergantian dengan temanmu.

Pada saat temanmu bercerita, tuliskan ide pokok cerita temanmu tersebut.

Jawaban:

Paragraf 1: Bersepeda merupakan kegiatan yang menyenangkan sekaligus menyehatkan.

Paragraf 2: Bersepeda dapat mengencangkan otot-otot tubuh.

Paragraf 3: Jika bersepeda secara rutin, kesehatan jantung kita akan tetap terjaga.

Paragraf 4: Bersepeda dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.