20. Sebelum melakukan olahraga, kita hendak melakukan....
A. Pendinginan
B. Lari-lari kencang
C. Lompat tinggi
D. Pemanasan

Jawaban: D

21. Kegunaan yang paling utama dari pakaian adalah...
A. Melindungi tubuh dari hawa dingin dan panas
B. Untuk dijemur
C. Untuk bergaya
D. Untuk disimpan di lemari

Jawaban: A

22. Ritme musik untuk senam ritmik adalah ….
A. Sendu
B. sedih
C. kidung
D. Senang senang

Jawaban: D

23. Posisi tiarap dengan posisi tangan lurus kedua tangan dan kaki bertumpu pada tanah. Kemudian perlahan kedua tangan ditekuk tetapi badan tidak menyentuh tanah. Gerakan tersebut adalah...
A. Sit up
B. Push up
C. Pull up
D. Back up

Jawaban: B

24. Dalam melakukan Dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan harus …
A. tertutup
B. terbuka
C. terkonsentrasi
D. merebut

Jawaban: B

25. Berlatih memantulkan bola yang benar yaitu memantulkan bola ke ….
A. Lantai
B. Atap
C. Papan
D. Atas

Jawaban: A

26. Ketika kita menendang bola dengan posisi bola di tanah dan bola tersebut mengarah ke …
A. untuk bangkit
B. horizontal
C. sepanjang tanah
D. atas

Jawaban: D

27. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk istirahat dan memulihkan tenaga, namun yang paling utama adalah dengan ...
A. Liburan ke tempat hits
B. Tidur siang setelah aktivitas
C. Makan yang banyak
D. Jogging di sore hari

Jawaban: B

28. Salah satu syarat untuk rumah yang sehat adalah ……
A. banyak pintu
B. harga mahal
C. Berventilasi
D. mewah

Jawaban: C

29. Berikut ini adalah pengecualian sebagai gaya hidup sehat. ……
A. makan makanan bergizi
B. prilaku sehat
C. buang sampah sembarangan
D. menghindari yang menyebabkan penyakit

Jawaban: C

30. Naik turun tangga adalah bentuk pelatihan untuk meningkatkan kekuatan …
A. otot punggung
B. otot pinggang
C. otot kaki
D. otot tangan

Jawaban: D

(Tribunnews.com/Nurkhasanah)