TRIBUNNEWS.COM - Kunci jawaban PJOK kelas 7 SMP/MTs halaman 26 Kurikulum Merdeka, Bab 1 mengidentifikasi keterampilan gerak dalam pelajaran PJOK.

Pelajaran PJOK karya Ebta Heri Susanto dan Muhajir tahun 2024 bab 1 membahas tentang Meningkatkan Keterampilan Gerak.

Pada bab ini, murid akan mempelajari bagaimana cara meningkatkan keterampilan gerak.

Dan apa peran penting latihan dalam menghaluskan keterampilan gerak.

Selain itu, murid akan belajar bagaimana mendapatkan keterampilan baru, menjelaskan, mengidentifikasi, serta mempraktikkan berbagai bentuk umpan balik dalam belajar keterampilan.

Setelah mempelajari secara sederhana tentang umpan balik hasil keterampilan dan umpan balik terhadap penampilan keterampilan, siswa diminta mengerjakan soal dalam Aktivitas 1.10.

Siswa diminta menyaksikan umpan balik melalui video pertandingan atau perlombaan di internet.

Lalu siswa diperintahkan menganalisis video tersebut.

Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 26 hanya digunakan sebagai referensi untuk belajar siswa di rumah.

Baca juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 23 Kurikulum Merdeka Bab 1: Bermain Bola Voli Net Tertutup

Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 26 Kurikulum Merdeka

Aktivitas 1.10

Umpan Balik melalui Video

Lakukan pengamatan dengan melihat video seorang atlet ketika bermain
dalam sebuah pertandingan atau perlombaan di internet! Temukan inspirasi dari video tersebut!

a. Diskusikan kemampuan apa yang akan kamu coba tantang pada dirimu!
b. Jelaskan bagaimana kamu ingin  memperoleh kemampuan itu!
c. Identiikasi tantangan apa saja yang kamu hadapi saat melakukan keterampilan tersebut!

Jawaban

Saya mengamati permainan Jay Idzes, bek tengah Timnas Indonesia

a. Saya ingin menantang diri saya untuk memiliki ketenangan saat ditekan lawan. Seringkali saat membawa bola dan didekati pemain lawan, saya merasa panik dan langsung membuang bola. Saya ingin belajar tenang, melindungi bola, dan memberikan umpan akurat ke depan.

b. Untuk mendapat kemampuan tersebut, saya harus latihan sesering mungkin.

Latihan scanning, latihan keep ball, latihan passing di bawah tekanan, dan menonton video analisis agar bisa mempelajari posisi tubuh seperti Jay Idzes.

c. Tantangan yang akan saya hadapi adalah faktor mental hal kunci. Menjadi pemain bertahan harus belajar bermain di bawah tekanan karena menjadi benteng terakhir tim.

Selain itu, koordinasi tubuh agar seimbang dan berpikir cepat untuk membuat tekanan berubah menjadi serangan balik.

Saya juga harus menjaga stamina selama 2x45 menit.

*) Jawaban di atas hanya digunakan oleh orang tua untuk memandu proses belajar anak.

*) Soal ini berupa pertanyaan terbuka yang artinya ada beberapa jawaban tidak terpaku seperti di atas.

(Tribunnews.com/ Siti N)