Sakit Maag, Tapi Tak Mau Ketinggalan Puasa? Yuk Ikuti Trik Ini

TRIBUNNEWS.COM - Sering ada pertanyaan apakah penderita maag boleh berpuasa?

Jawabannya tergantung pada jenis sakit maag yang di derita. Yuk baca penjelasan serta tips berpuasa bagi penderita maag dibawah ini.

Banyak hal yang harus disiapkan menjelang bulan Puasa, utamanya kesehatan tubuh.

Tubuh yang sehat tentu akan mendukung puasa yang maksimal.

Tapi gimana jadinya kalau kita termasuk penderita maag atau gangguan lambung?

Apa berpuasa menjadi suatu hal yang mustahil?

Ternyata, banyak orang justru beranggapan puasa merupakan terapi mujarab untuk meredakan sakit maag lho.

Namun ternyata ada juga yang justru bisa jadi makin parah.

Hal ini disebabkan karena ada dua jenis sakit maag berdasarkan penyebabnya.

Yuk kenali dulu tipe manakah sakit maag yang kita derita.

Maag Fungsional
Jenis maag ini timbul tanpa gangguan fisik pada lambung.

Jadi pemicunya berasal dari luar misalnya makanan yang mengandung minyak atau cabai, minum kopi, merokok, stress, atau minum soda terlalu banyak.

Pola makan yang tidak teratur juga menyebabkan gangguan maag yang fungsional akibat gangguan asam lambung yang tidak seimbang.

Nah dengan berpuasa, konsumsi makanan di atas lebih terbatasi, baik waktu maupun jenisnya.

Hal inilah yang dianggap bisa menyembuhkan maag karena pemicunya lebih terkontrol.