Selain Kurma, 4 Makanan Ini Bisa Mengembalikan Energi dengan Cepat Saat Buka Puasa
Selain kurma, empat jenis makanan ini juga bisa mengembalikan energi dengan cepat setelah buka puasa.
Editor: Aji Bramastra
NDTV FOOD
Kurma khadrawy. Kurma ini cukup populer di dunia Arab dengan ciri khas kulitnya yang coklat kehitaman.
TRIBUNNEWS.COM - Di bulan Ramadan yang suci ini, seluruh umat muslim di penjuru dunia sedang melaksanakan ibadah puasa.
Puasa dilakukan dengan menahan diri dari makan dan minum serta segala perbuatan yang bisa membatalkan puasa selama satu hari penuh.
Karena tidak makan selama satu harian penuh, tentu kita akan kehilangan energi.
Untuk memulihkan kembali energi dalam tubuh yang sudah hilang, maka kita dianjurkan untuk menyegerakan berbuka.
Salah satu makanan yang paling dianjurkan untuk berbuka puasa adalah kurma.
Kurma mengandung karbohidrat tinggi dan fruktosa.
Berita Rekomendasi
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.