Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Ramadan

Manfaat Luar Biasa Mengkonsumsi Teh Leci selama Puasa di Bulan Ramadan

Simak berikut ini manfaat teh leci bagi kesehatan Anda selama bulan puasa, salah satunya termasuk yaitu kemampuannya untuk meringankan pencernaan.

Penulis: Whiesa Daniswara
Editor: Pravitri Retno W
zoom-in Manfaat Luar Biasa Mengkonsumsi Teh Leci selama Puasa di Bulan Ramadan
pexels.com
Simak berikut ini manfaat teh leci bagi kesehatan Anda selama bulan puasa, salah satunya termasuk yaitu kemampuannya untuk meringankan pencernaan. 

Dalam penggunaan tradisional, terkadang hanya kelopak bunga yang dicampur dengan teh untuk rasa manis yang lebih halus.

Berikut cara mudah membuat teh leci sendiri di rumah:

Langkah 1: Lepaskan kulit dan potong buah leci.

Langkah 2: Tekan dan hancurkan menjadi bubur.

Baca: Ini yang Terjadi pada Tubuh Kita Saat Menjalani Puasa Seharian

Baca: Daftar Paket Buka Puasa di 30 Hotel di Solo, All You Can Eat Mulai Rp 38 Ribu hingga Undian Umrah

Langkah 3: Tambahkan sedikit air dan saring jus melalui kain tipis.

Langkah 4: Bawalah sepanci air hingga mendidih di atas kompor.

Langkah 5: Tambahkan 2-3 kantong teh hitam dan biarkan selama 2-3 menit.

Berita Rekomendasi

Langkah 6: Tambahkan jus leci.

Langkah 7: Rendam selama 1-2 menit, lalu angkat dan sajikan!

Baca: 4 Manfaat Luar Biasa Puasa, Turunkan Berat Badan hingga Tingkatkan Kesehatan Jantung

Baca: Jadwal Buka Puasa Kota Bogor dan Jakarta - Waktu Adzan Maghrib Lengkap & Niat Doa Buka Puasa

Jika kalian minum teh ini secara berlebihan, efek samping utama akan datang dari kandungan kafeinnya.

Jadi, teh ini harus dihindari oleh wanita hamil atau menyusui, serta mereka yang memiliki gangguan saraf atau yang ingin mengurangi asupan kafein mereka.

Beberapa alergi terhadap leci ada, tetapi mereka jarang dan akan menghasilkan efek samping gastrointestinal ringan hingga sedang.


Bacaan Niat dan Buka Puasa Ramadan 2019/1440 H

Bacaan Niat Puasa

Halaman
123
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas