Kembalikan Energi Tubuh Selama Berpuasa dengan Kurma dan Madu saat Berbuka Puasa
Yuk, kembalikan energi tubuh selama berpuasa dengan kurma dan madu saat berbuka puasa.
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Facundo Chrysnha Pradipha
Overnight oat juga bisa jadi menu buka puasa lho.
Baca: 10 Fakta Kurma yang Jarang Diketahui, Ternyata Jadi Makanan untuk Astronot
Kandungan serat dalam oat mampu memperlancar pencernaanmu.
Menjaga kondisi tubuh saat berpuasa sangatlah penting agar tetap fit.
Selain menjaga stamina tubuh, yang tak kalah penting di bulan Ramadhan adalah memperbayak ibadah.
Usahakan untuk selalu sholat tepat waktu, jadwal sholat dan jadwal buka puasa hari ini bisa di cek di Tokopedia.
Membaca kalimat syahadat dan membaca surat Al Fatihah pada setiap kali sholat adalah hal yang wajib.
Namun, tahukah kamu jika ada beberapa surat di dalam Al Quran yang hukumnya sunnah untuk menjadi bacaan sholat?
Menurut Syaikh Mushthafa Bugha dalam kitab Fiqhul Manhaji dijelaskan bahwa membaca beberapa surat di dalam Al Quran pada saat waktu sholat tertentu adalah hal yang sunnah.
Misalnya saat sholat subuh dan sholat dhuhur, dianjurkan untuk membaca surah golongan thiwal al-mufashal.
Contoh surah golongan thiwal al-mufashal adalah surat Al-Hujurat yang terdiri dari 18 ayat dan ar-Rahman yang terdiri dari 78 ayat.
Pada saat melaksanakan shalat ashar dan sholat isya dianjurkan untuk membaca surat golongan awshat al-mufashal atau surat yang tidak terlalu panjang dan juga tidak terlalu pendek.
Seperti surat al-Syams yang merupakan surat di dalam Al Quran urutan ke-91 yang terdiri dari 15 ayat dan surat Al-Lail yang terdiri dari 21 ayat.
Waktu sholat maghrib memang sangatlah pendek jika dibandingkan dengan waktu sholat lainnya seperti sholat subuh, sholat dzuhur ataupun sholat ashar.
