TRIBUNNEWS.COM - Saat bulan Ramadhan, umat Islam berkewajiban untuk menjalankan ibadah puasa selama satu bulan.

Puasa pada umumnya dilakukan dengan menahan nafsu lapar dan haus dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari.

Ada beberapa hal yang dilarang dan tidak diperbolehkan selama puasa, seperti makan dan minum secara sengaja sebelum waktu berbuka tiba.

Lalu apakah ketika menjalankan ibadah puasa, kita boleh menggosok gigi?

Mengutip dari KompasTV, menggosok gigi saat puasa seringkali dipertanyakan hukumnya, dikarenakan saat menggosok gigi, air masuk ke dalam mulut.

Menurut Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Bidang Dakwah, Cholil Nafis menjelaskan, menyikat gigi di siang hari saat Ramadhan tidak membatalkan puasa.

Jadi meskipun menyikat gigi setelah azan subuh, hal ini tidak akan memengaruhi jalannya puasa seseorang.

Cholil juga menjelaskan, apabila menyikat gigi dilakukan setelah zuhur, hukumnya makruh.

Baca juga: Resep Kolak Pisang Candil, Cocok Jadi Menu Buka Puasa yang Segar dan Enak

Baca juga: Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa di Kota Samarinda 1 Ramadhan 1443 H atau Minggu 3 April 2022

Menurut drg. Aftina Mutiara Karima yang merupakan dokter gigi di Rumah Sakit Sisma Medika, terdapat beberapa tips untuk menjaga kesehatan gigi selama berpuasa sebagai berikut:

1. Jangan mengonsumsi makanan yang memiliki cita rasa atau berbau tajam.

2. Rutin menggosok gigi sangat efektif untuk menjaga bau mulut agar tetap segar, selain itu juga baik untuk menjaga kesehatan gigi.

3. Waktu menggosok gigi harus tepat sebaiknya menggosok gigi dilakukan setiap kali kita selesai melakukan aktivitas makan dan minum.

4. Menggosok gigi dengan gerakan yang tepat minimal 2 menit.

5. Bersiwak, karena siwak memiliki kandungan atsiri nya bisa membuat nafas lebih segar dan lebih bersih.