Kandungan serat ditambah cara pemakaian yang benar, maka kantung mata akan berangsur-angsur hilang.

Baca selengkapnya: 4 Makanan yang Ampuh Atasi Mata Bengkak dan Menghilangkan Kantung Mata

5. Baca buku Sama Pentingnya dengan Olahraga dan Makan Sayur Setiap Hari, Apa Saja Manfaatnya?

Baca buku merupakan hal baik yang sebaiknya rutin dilakukan.

Sama seperti Anda harus olahraga atau makan sayuran setiap hari, Anda dapat memetik imbalan positif ketika Anda baca buku secara teratur.

Berikut ini, seperti dilansir dari laman Reader’s Digest, ada beberapa manfaat membaca yang luar biasa setiap hari.

Julukan kutu buku, mungkin membuat Anda beruntung. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang kuat dalam membaca bisa menjadi orang dewasa yang lebih cerdas.

Sebuah penelitian selama satu dekade oleh Masyarakat Inggris untuk Penelitian dalam Perkembangan Anak menganalisis perkembangan kognitif hampir 2.000 set kembar identik, membandingkan mereka dengan keterampilan membaca dan skor tes mereka.

Baca selengkapnya: Baca buku Sama Pentingnya dengan Olahraga dan Makan Sayur Setiap Hari, Apa Saja Manfaatnya?