Mengonsumsi makanan yang kaya buah dan sayuran, khususnya berry dan dedaunan hijau dibutuhkan agar kulit berkilau dan sehat.

Tambahkan buah berry pada sereal atau yoghurt sebagai antioksidan dan vitamin C untuk memberikan manfaat kulit yang berseri.

4. Jangan menekan jerawat

Jangan menekan atau memecahkan jerawat, langkah ini akan menimbulkan peradangan dan pembengkakan pada kulit wajah.

Cara lain dengan mengompres jerawat dengan es untuk mengurangi peradangannya, kemudian aplikasikan obat perawatan jerawat pada titik noda.

Pastikan obat tersebut mengandung asam salisilat, benzoil peroksida, atau sulfur yang berguna untuk menegringkan jerawat. (*)

(Tribunnews/Sinatrya Tyas Puspita)