TRIBUNNEWS.COM - Minum teh leci ternyata memiliki banyak sekali manfaat lho!

Selain untuk dinikmati, ternyata teh leci memiliki manfaat bagi kesehatan.

Teh leci adalah teh buah yang terdiri dari buah leci, jus, kelopak bunga atau ekstrak yang dicampur dengan teh hitam tradisional.

Buah leci tumbuh di pohon yang merupakan satu-satunya anggota genus Litchi, yang dapat menjelaskan penampilan unik buah-buahan tersebut.

Baca: 4 Manfaat Olahraga Berenang, Perbaiki Suasana Hati hingga Tingkatkan Kemampuan Belajar

Dikutip dari Organic Facts, pohon ini adalah tanaman asli dari sejumlah provinsi di Cina dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional.

Teh leci sering diseduh sebagai es teh untuk membuat minuman musim panas, tetapi juga bisa disajikan secara hangat.

Karena teh ini memang termasuk teh hitam tradisional, maka dari itu akan ada kafein dalam kandungan teh ini.

Akan tetapi, kemanisan buah akan mengurangi banyak astringency pada minuman ini.

Baca: Manfaatkan Teknologi 3 Himpun Dana Rp 1,5 M Untuk Korban Bencana di Sulteng

Ketika buah ini menjadi lebih populer sebagai ekspor di seluruh dunia, popularitas teh ini juga tumbuh.

Nutrisi Teh Leci

Teh leci memiliki gizi yang baik, dengan kalium yang tinggi dan jumlah yang baik dari senyawa polifenol, flavonoid, dan beta-karoten, serta vitamin C dan B.

Manfaat Teh Leci

Manfaat paling penting dari teh leci yaitu termasuk kemampuannya untuk meringankan pencernaan, mencegah kanker tertentu, membantu penurunan berat badan, dan melindungi jantung.

Cara Membuat Teh Leci