Bukan Sekadar Bumbu Masak, Daun Salam Punya Segudang Manfaat Kesehatan
Daun salam memang terkenal sebagai bumbu masak yang sering dijadikan rempah dalam berbagai masakan. Namun, manfaatnya lebih dari itu.
Editor: Willem Jonata
Beberpa penelitian di India menyebutkan bahwa mengonsumsi daun salam dan mengoleskan daun salam di atas otot dan sendi yang nyeri dapat mengurangi rasa sakit.
10. Mencegah batu ginjal
Seperti halnya batu empedu, penyakit batu ginjal dapat disembuhkan dengan mengonsumsi air rebusan daun salam.
11. Menurunkan risiko hipertensi
Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi).
12. Meredakan stres dan insomnia
Secara tradisional, daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.
Daun ini juga sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stres berat dan memperbaiki mood.
13. Mengobati kanker
Sebuah penelitian dari University of Jordan menyebutkan daun salam merupakan cara baru untuk mengobati dan akhirnya mencegah kanker payudara.
Ekstrak dapat membantu membunuh sel kanker dengan membantu apoptosis, atau kematian sel yang diprogram.
Nah begitu banyaknya manfaat dari daun salam ya.
Yang terpenting daun salam yang kaya akan vitamin A, vitamin C, zat besi, kalium, kalsium, dan magnesium dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara umum.
