Gugat Cerai Adilla Dimitri, Wulan Guritno Kini Rutin Lakukan Meditasi di Rumah
Artis Wulan Guritno ungkap kondisi hidupnya belakangan ini. Ternyata yang dilakukan hot mom satu ini adalah meditasi.
Penulis: Pramesti RizkiAstarianti
Editor: Ayu Miftakhul Husna
"Untuk lebih fokus, untuk lebih visual, begitu gue menerima keadaan ini baru deh bisa ngide, baru deh bisa WFH, baru bisa mikir," terang Wulan.
Selain itu ia mengatakan lebih bisa memaksimalkan pekerjaan-pekerjaannya.
Saat kondisi hanya bisa berada dirumah saja, ia mengatakan bisa lebih berkarya dengan caranya sendiri.
Mengikuti meditasi dari Deepak Chopra, Wulan merasa lebih banyak mendapatkan benefit.
"Apa yang kita lakukan setelah hari ketiga, kalau dalam islam bahasanya ikhlas, baru magnet itu datang ke kita, apa yang kita mau," terang Wulan.
Benefit yang ia rasakan salah satunya adalah menjadi lebih fokus.
Selain meditasi, Wulan Guritno ternyata mempunyai cara-cara tersendiri untuk menata pola hidupnya.
Wulan terlihat selalu berolahraga setiap harinya.
Ia kerap membagikan potretnya selama berolahraga bersepeda dan workout di rumah.
"Kalau olahraga itu udah jadi kegiatan gue sehari-hari," terang Wulan.
Ia mengakui dengan adanya olahraga ia bisa mendapatkan pikiran lebih segar dan mendapatkan kebahagiaan tersendiri.
Di sisi lain, ditengah kesibukannya work from home, Ia juga menyempatkan dirinya untuk memasak dengan anak-anaknya.
Wulan dan anak-anaknya hobi membuat kue.
Baca juga: Meski Sudah Gugat Cerai sang Suami, Wulan Guritno dan Adilla Dimitri Masih Kompak Lakukan Ini
"Baking sama anak-anak gue, cari kegiatan yang bisa dilakukan sama anak-anak, mereka seneng baking, bikin pizza," ungkap Wulan Guritno.