Kiat Jaga Kebersihan Lansia, Mandi hingga Merawat Kaki

Sementara wanita dari arah depan ke belakang, bersihkan bibir dalam dan luar kemaluan perlahan hingga ke arah anus. 

Keringkan dengan handuk bersih. Ganti celana setiap habis mandi,  terkena kotoran atau basah, serta gunakan bahan katun.

Keempat, merawat kaki. Lansia yang menderita kencing manis beresiko mengalami luka atau ulkus dan infeksi jamur pada area kaki. 

Area kaki dan sela jari kaki rutin dibersihkan dengan air dan sabun saat mandi. Kemudian keringkan. 

Menggunakan alas kaki atau sepatu dengan ukuran sesuai tidak sempit dan tidak licin. 

Lalu gunakan alas kaki tertutup agar terlindung dari benda tajam terutama pada penderita kencing manis. 

Kulit kering dan pecah-pecah bisa menggunakan pelembab. 

"Perhatikan apakah ada area kemerahan luka dan kulit yang lunak di sela jari kaki lalu periksakan ke dokter," ujar Dokter Rinadewi.