Idap PTSD karena Trauma Masa Lalu, Prilly Latuconsina Susah Merasa Aman, Ungkap Cara Atasi Anxiety
Punya trauma masa lalu hingga terkena Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), Prilly Latuconsina jadi merasa tidak aman.
Penulis: Rifqah
Editor: Ayu Miftakhul Husna
TRIBUNNEWS.COM - Akibat trauma masa lalu hingga idap Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), aktris Prilly Latuconsina mengaku jadi merasa tidak aman.
Hal tersebut diungkapkan Prilly Latuconsina saat diundang di podcast Daniel Mananta, beberapa waktu lalu.
Ketika disinggung mengenai penyebabnya apakah karena netizen, Prilly tak membenarkan hal tersebut.
Pasalnya, PTSD yang ia alami itu karena trauma masa lalu yang pernah dialaminya.
"Bukan karena netizen thing, tapi ada juga yang masalah netizen, cuma PTSD itu disebabkan oleh rasa trauma yang aku punya dulu, bukan karena netizen gitu," ungkapnya, dikutip dari YouTube Danie Mananta Network, Senin (30/10/2023).
Mengenai alasan sebenarnya, Prilly mengaku tak bisa mengungkapkannya di depan publik.
Ia hanya mengatakan, efek dari PTSD yang dideritanya itu menjadikan dirinya merasa tidak aman dan dilindungi.
Baca juga: Prilly Latuconsina Tak Bantah Pernah Pacaran, Cuma Seminggu Diputusin Kiki ex CJR Karena Dikira Cuek
"I can't talk about that di sini gitu ya, kita bisa bicara di luar kamera," katanya.
"Mungkin aku bisa bilang, PTSD yang jadinya aku alami, sekarang efeknya aku jadi susah merasa aman, susah merasa dilindungi gitu loh," jelas Prilly.
Apalagi, Pilly sekarang bekerja di depan layar, yang mana hal tersebut membuatnya malah semakin merasa tidak aman.
Di tambah lagi, sering merasa tidak aman ketika video tentangnya atau lainnya yang berkaitan dengan dia viral di media sosial, hal itu membuat Prilly merasa khawatir karena efek PTSD tadi.
Sehingga, hal itu bisa menyebabkan dirinya merasa cemas berlebihan.
"Ditambah lagi aku kerja di depan layar, aku makin merasa tidak aman gitu sebenernya kemana-mana gitu, jadinya cepet anxious banget gitu," katanya,
"PTSD sangat memengaruhi apa yang terjadi di digital gitu ya," tambahnya lagi.
Untuk mengatasi masalah pada kesehatan mentalnya, Prilly mengungkapkan, ketika ia merasakan anxiety atau kecemasan langsung mencari support system.
Ia pilih menumpahkan ke sahabatnya untuk meminta insight atau bahkan minta ditenangkan.
"Bener-bener harus tarik nafas dalem-dalem terus aku langsung beneran cari support system aku sih, jadi aku bisa ke temen aku ke sahabat aku untuk minta insight untuk menenangkan aku dengan cara mereka," tutur Prilly.
(Tribunnews.com/Rifqah)
