Kirana Larasati Jalani Hidup Sehat, Tapi Kadang Abai Penuhi Kebutuhan Serat
Kirana Larasati sudah lama jalani pola hidup sehat. Ia rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat. Namun, kadang ia abai penuhi kebutuhan serat.
Penulis: Bayu Indra Permana
Editor: Willem Jonata
TRIBUNNEWS.COM - Aktris Kirana Larasati sudah lama menjalani pola hidup sehat.
Ia rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat.
Namun, diakuinya kesibukan kadang menjadi kendala yang membuatnya abai. Terutama dalam urusan memenuhi kebutuhan serat.
Hingga akhirnya ia menemukan minuman yang mengandung serat tinggi dari bahan sorgum.
Menurut Kirana, tak hanya serat. Sorgum juga mengandung karbohidrat, protein, lemak baik, dan natrium.
Minuman dari sorgum memang belum banyak dikenal seperti halnya gandum atau oat. Namun, darik segi rasa ia ternyata menyukainya.
"Jadi aku minum minuman bahan sorgum buat tambahan," ucap Kirana Larasati.
Sorgum sendiri memiliki segudang manfaat. Membuat rasa kenyang lebih lama sehingga, sehingga membantu menurunkan berat badan. Termasuk mengendalikan kadar gula darah dan tekanan darah.
Baca juga: Dukung Ketahanan Pangan, Produksi Jagung Pulut Hingga Sorgum Ditingkatkan
Ia sendiri mendapatkan minuman bahan sorgum saat berselancar di Instagram dan membelinya di Tokped. Selain enak, varian rasanya juga beragam.
Dia pun mulai rutin mengkonsumsi minuman tersebut sebagai bagian dari pola hidup sehat, bersama dengan olahraga dan pola makan sehat.
"Breaking my intermittent fasting with sorghum @mealkindonesia," sambung Kirana.
Andhika Tambunan selaku Founder Mealk sangat mengapresiasi Kirana Larasati yang mengonsumsi Mealk untuk memenuhi kebutuhan seratnya dan mengunggahnya di media sosial.
"Enggak diendorse, dia ketemu ama kita organik. Tentunya sangat kami apresiasi. Dia benar-benar membantu kita banget. Kalau manfaatnya, minuman serat pasti membuat pencernaan lancar," ujar Andhika Tambunan di Indonesia Agrofood Expo 2024 dan Food and Drink Expo 2024, JCC Senayan, belum lama ini.
"Melalui Mealk, kami mencoba membuat kategori baru sekaligus menciptakan pasar baru untuk petani sorgum, dengan cara membantu orang yang sibuk di kota besar," jelasnya.