TRIBUNNEWS.COM - Bulan puasa tidak mengurangi semangat latihan tim voli putri Indonesia, yang ada di Pelatnas Voli, di Sentul, Bogor.

Mereka tetap menjalani latihan fisik dan teknik. Selain itu, tim juga berencana melakukan try out lewat turnamen di Vietnam dan Jepang.

Sejak dimulai pada 14 Mei 2017, tim voli putri yang dilatih oleh Risco Herlambang, telah melakukan banyak program latihan.

Namun, kali ini porsi dan beban latihan lebih dibuat ringan.

Yolla Yuliana, salah satu pemain voli putri, mengungkapkan bahwa latihan tetap berjalan seperti biasa.

Baca: Gonzalo Higuain Siap Goyang Hegemoni Cristiano Ronaldo

Karena, seluruh skuad tim harus memanfaatkan waktu yang ada hingga pelaksanaan SEA Games pada Agustus nanti.

"Mungkin berjalan seperti biasa, tetapi tidak terlalu keras. Karena, kami juga memperhitungkan kalau sampai ada yang kelewat kelelahan. Jadi, ada porsi dab beban yang agak dikurangi. kalau kondisinya hampir sama seperti biasanya," kata Yolla.

Menurut Yolla, program latihan di pelatnas tetap harus jalan seperti biasa, karena semua pemain harus sama-sama memahami kerja sama tim yang akan dibuat untuk menghadapi permainan lawan.

Yolla juga menyebutkan, rencana try out ke Vietnam dan Jepang, juga untuk memantapkan kondisi permainan.

Tim voli putri dinilai masih harus mampu membangun kerja sama yang jauh lebih baik untuk mengejar target yang lebih baik lagi di SEA Games tahun ini.

"Kami banyak latihan skill individu dan menguatkan fisik. Kami masih akan jalani program latihan kerja sama tim dan pola main. Masih ada penilaian pola main tim kurang maksimal, jadi dilatih sisi individu dulu dan dilanjutkan ke kerja sama tim," kata Yolla.

Sementara itu, Risco Herlambang mengungkapkan bahwa latihan masih fokus pada peningkatan daya tahan dan perbaikan individu.

Untuk pengembangan kerja sama tim dan uji coba belum bisa dilaksanakan.

"Kami baru mulai latihan sekitar tiga minggu lalu, jadi belum latihan tim, masih banyak berfokus pada daya tahan dan perbaikan individu. Sudah mulai kompak, cuma memang harus dan perlu dikuatkan lagi," kata Risco.

Mengenai rencana try out lewat ajang kejuaraan di Vietnam dan Jepang, Risco menyebutkan bahwa rencana program itu untuk melihat hasil latihan di pelatnas dan secepatnya melakukan evaluasi, mulai dari sisi kualitas individu maupun kerja sama tim.

"Kami bakal melakukan apa pun yang tentunya menuju hasil terbaik untuk tim voli nasional. Semua program, termasuk yang terkait try out ke mancanegara untuk melihat lagi apakah hasil latihan mampu dijalankan oleh semua pemain. Kami juga akan melakukan evaluasi atas program yang sudah kami jalani selama di pelatnas," beber Risco.

Baca Selengkapnya Hanya di KORAN SUPER BALL, Sabtu (3/5/2017)