Laporan Wartawan Tribunnews.com Wilem Jonata 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA  - Eva Irawan, atlet binaraga wanita dari Indonesia, dijadwalkan mengikuti Asia Grand Prix Pro Show di Seoul, Korea Selatan, 28-29 September 2024.

Ajang tersebut sangat penting bagi Eva Irawan untuk memperebutkan tiket lolos kualifikasi Ms. Olympia, kompetisi paling bergengsi bagi atlet wanita binaraga di penjuru dunia.

Dan ini merupakan Olympia Qualifier Proshow keempat yang diikutinya. 

Sejak April 2024, Eva sudah memulai persiapan menghadapi kompetisi Asia Grand Prix Pro Show di Seoul.

Kini ia hanya punya sisa waktu dua bulan mematangkan persiapannya sebelum hari H.

Baca juga: Ketua Umum PBFI DKI Jakarta: Terus Jaga Performa Karena Persaingan Atlet Binaraga Makin Ketat

"Seperti biasa, aku lima kali weight training, Senin sampai Jumat. Istirahat dua hari di hari Sabtu dan Minggu," ucapnya kepada awak media.

Ia juga melakukan diet ketat, dengan mengatur nutrisi harian, seperti protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin.

Disiplin, self control, hingga fokus, diterapkannya selama latihan. Termasuk membangun mindset juara, misalnya tidak mudah menyerah, gigih, ulet, tahan banting, dan  mandiri, tidak bergantung pada siapapun.

"Selalu bangkit dari kegagalan sebelumnya menjadikan pengalaman sebagai guru terbaik, dan selalu ingin menginspirasi generasi muda Indonesia, terutama para wanita," lanjutnya.

Eva optimis bisa meraih hasil maksimal saat berkompetisi di Asia Grand Prix Pro Show.

"Kalau tidak yakin ya mengapa harus berangkat? Iya kan. Menurut saya, untuk jadi pemenang harus confident 100 persen. Persiapan sudah lebih matang, sudah lebih terasah, sudah lebih bagus dari kondisi di tahun-tahun sebelumnya," terangnya.

Selain persiapan matang, yang membuat Eva optimis, yakni dukungan keluarga.

"Support terbesar tentu saja dari suami tercinta yaitu Dwi Juniarto. Suami saya juga atlet dan pelatih binaraga berpengalaman selama 20 tahun. Apapun impian saya paling utama adalah dukungan dari suami," tandasnya.