TRIBUNNEWS.COM - Buruknya kondisi fisik pemain timnas yang sudah bergabung mengikuti Pelatnas Pra-Piala Asia 2015, dikeluhkan oleh pelatih fisik, Marcos Conenna. Menurut asisten Luis Manuel Blanco itu, kondisi fisik para pemain Indinesia tidak terlalu bagus, lantaran massa otot mereka kurang baik dan daya tahan tubuh masih kurang.

Conenna mengatakan, seharusnya para pemain Indonesia mengikuti materi latihan fisik yang lebih berat, seperti weight training (latihan beban), dan yang berhubungan pada eksplosifitas otot.

"Kedua aspek ini penting bagi para pemain, agar mereka bisa menjalankan taktik dan strategi yang diterapkan pelatih Luis Manuel Blanco," ujarnya.

10 pemain sudah terlihat mengikuti latihan timnas di bawah pengelolaan Badan Tim Nasional (BTN). Mereka mengikuti latihan di bawah asuhan Luis Manuel Blanco dan asistennya Jorge di Gregorio, serta pelatih fisik Marcos Conenna. Latihan digelar di lapangan Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Senin (11/1/2013).

10 pemain tersebut adalah Muhammad Taufiq, Diego Michiels, Raphael Maitimo, Husin J. Rahaningmas, Mario Abeikop, Taolaohu Abdul Musyafri, Stefano Lilipaly, Tonnie Cusell, Mario Aibekop, dan Nopendi.

Dari 10 pemain yang sudah hadir itu, Diego Michiels dinilai Conenna merupakan pemain yang kondisi fisiknya sangat buruk. Sudah tiga bulan Diego tidak berlatih, sehingga tim dokter mengatakan bahwa kondisi pria berusia 23 tahun tersebut baru akan pulih 100 persen jika berlatih dengan rutin selama dua pekan ke depan.

Walaupun begitu, Conenna memaparkan bahwa lemahnya kondisi fisik pemain timnas disebabkan tidak ada pola latihan yang bagus di klub mereka. "Daya ledak dalam pergerakan harus diperbesar. Massa otot juga harus ditambah. Kecepatan semakin ditingkatkan, dan elastisitas tubuh harus lebih bagus lagi. Ini akan jadi elemen pendukung untuk menjalankan taktik dan strategi yang dijalankan oleh pelatih. Mereka harus berlatih lebih keras lagi," paparnya.