TRIBUNNEWS.COM - Penjaga gawang Persebaya Surabaya sekaligus Timnas Indonesia U-19, Ernando Ari membeberkan bagaimana Shin Tae-yong memberikan menu latihan kepada para pemain.

Ernando termasuk salah satu pemain yang terpilih menjadi bagian Timnas Indonesia U-19 yang melakukan pemusatan latihan di Thailand pada 20 januari hingga 1 Februari lalu.

Setelah kembali dari pemusatan latihan tersebut, Ernando mengungkapkan bagaimana manajer pelatih, Shin Tae-yong memberikan menu latihan kepada para pemain.

Dirinya pun menceritakan perbedaan dari menu yang diberikan Shin dengan pelatih terdahulunya, Fakhri Husaini.

Menurut Ernando, Shin lebih menuntut fisik dan kesiapan mental.

"Pelatih baru lebih menuntut ke fisik dan kesiapan mental, karena kita harus terus berlari 90 menit. Beda banget dari dulu," kata Ernando Ari, Selasa (4/2/2020) dilansir Tribun Jatim.

Selain itu, Ernando juga mengumapamakan latihan seperti yoyo dan berlali sejauh 5 kilometer setiap harinya.

"Latihan fisiknya itu seperti yoyo dan lari 5 km setiap paginya. Berbeda dengan dulu kita latihan fisiknya pakai bola," terangnya.

Lalu Ernando mengungkapkan kesadarannya mengapa menu latihannya berpusat pada fisik.

Hal itu disebabkan Shin Tae-yong ingin para pemain memiliki kecepatan dan bisa mengandalkan adu fisik.

"Ini tentu berat, tapi jalani saja prosesnya karena tidak ada yang instan," imbuhnya.

Shin pun sebelumnya sudah menjelaskan tipe pemain yang ia inginkan berada di timnas.

"Seperti saya katakan beberapa waktu lalu, saya memang memerlukan pemain yang tidak kenal lelah dalam setiap pertandingannya," ujar Shin Tae-yong dilansir Kompas.com.

"Untuk itu, kenapa saya harus terus melakukan latihan fisik selama pemusatan latihan."