Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Superskor

Pemain PSS Sleman Jaga Kebugaran, Jefri Kurniawan dan Irkham Mila Pilih Jogging

Dua penggawa Super Elja yakni Jefri Kurniawan serta Irkham Zahrul Mila mempunyai cara tersendiri untuk menjaga kondisi badan serta kesehatannya.

Penulis: Rochmat Purnomo
Editor: Gigih
zoom-in Pemain PSS Sleman Jaga Kebugaran, Jefri Kurniawan dan Irkham Mila Pilih Jogging
Instagram @Jefrijk
Jefri Kurniawan pemain PSS Sleman 

Meskipun telah dinyatakan negatif terpapar virus corona, Elwizan Aminuddin tetap memberikan cara dan tips yang harus dilakukan pemain Super Elja dalam menanggulangi virus corona.

"Pertama, para pemain diwajibkan untuk selalu menjaga kebersihan tangan."

"Kedua, mengkonsumsi minumen suplemen dan makanan bergizi guna memperkuat imunitas tubuh."

"Ketiga, Istirahat yang cukup dan keempat isolasi diri dengan berada di rumah saja, kalau tidak ada keperluan penting jangan keluar rumah," ungkapnya seperti yang dilansir dari Tribun Jogja.

"Terakhir, pakai masker kalau sedang flu atau pilek dan batuk. Hal ini semua demi kebaikan dan kesehatan kita semua serta tetap sehat dalam menjalani aktivitas sehari hari," tandasnya.

(Tribunnews.com/Ipunk)

Berita Rekomendasi
Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Persebaya
11
7
3
1
11
6
5
24
2
Persib
11
6
5
0
19
8
11
23
3
Borneo
11
6
3
2
16
7
9
21
4
Bali United
11
6
2
3
16
9
7
20
5
PSM Makasar
11
4
6
1
14
7
7
18
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas