Laporan Wartawan TribunJakarta.com Wahyu Septiana

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Pemain asing Persija Jakarta, Marc Anthony Klok memilih mengikuti anjuran dari pemerintah tetap berada di rumah dan mengurangi aktivitas di luar.

Pola tersebut sengaja dijalankan Marc Klok untuk menghindari pandemi virus Corona (Covid-19) yang semakin mengkhawatirkan di Indonesia, terutama Jakarta.

Terlebih, saat ini Pemerintah Provinsi DKI Jakarta sudah memberlakukan aturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di wilayahnya.

Hal itu mengakibatkan aktivitas di luar rumah tidak bisa bebas dilakukan seperti sebelum adanya peraturan tersebut.

Pemain yang sedang menjalani proses naturalisasi menjadi Warga Negara Indonesia (WNI) itu memilih menjalankan segala aktivitas olahraga, makan, dll, di apartemennya.

Pola hidup yang dijalankan mampu membuat Marc Klok tetap bugar dan kondisi kebugarannya tetap terjaga dengan baik.

"Saat ini saya menghabiskan waktu dengan diam di rumah seperti biasanya. Saya banyak melakukan latihan demi menjaga kesehatan dan fisik saya," kata Marc Klok, Selasa (14/4/2020).

Aktivitas tersebut rutin dijalankan pemain berusia 27 tahun itu setiap hari.

"Saya juga berusaha menambah kebugaran. Yang mana akan membantu saya tetap aman dan mencegah terinfeksi corona," tambahnya.

Menurut Klok, dengan rutin menjalankan olahraga dapat membuat tubuh bisa lebih kuat dalam mencegah penyebaran Covid-19.

"Saya yakin ketika kamu berlatih dengan baik, makan dan minum yang sehat ditambah menjaga kebugaran praktis kecil akan terinfeksi corona," tutur mantan pemain PSM Makassar tersebut.