Alasan memilih kedua menu latihan tersebut adalah yang paling idela di tengah situasi pandemi seperti ini.

Sebelumnya, kondisi pemain selama berlatih secara mandiri tetap terlihat baik dan bugar.

"Alhamdulillah kondisi pemain dalam keadaan baik dan bugar," kata Gaselly dikutip dari Tribun Jatim.

Untuk menambah kebugaran, pelatih fisik asal Jakarta tersebut mengingatkan pemain untuk memperbanyak komsumsi sayuran.

"Konsumsi sayur-sayuran harus lebih banyak porsinya," terangnya.

Apabilan pola makanan pemain Persebaya terjaga dan juga latihan rutinnya maka dipastikan fisik pemain tidak kedodoran jika kompetisi kembali dilanjutkan.

Baca: David da Silva & Mahmoud Eid Tak Pernah Ikut Latihan Online Persebaya, Terkendala Perbedaan Waktu

Baca: Sore Ini Persebaya Surabaya Gelar Latihan Perdana Secara Online pada Bulan Suci Ramadan

"Makanya saya nggak takut meski pemain tidak ada latihan. Saya tahu mereka pasti tetap menjaga kondisi selama puasa," jelasnya.

Tak sampai disitu, mantan pelatih Tira-Persikabo ini pun menyatakan ada tambahan menu latihan bagi pemain yang tidak berpuasa.

Penambahan tersebut dilakukan secara mandiri dan ada sesi latihan individual yang akan dilakukan oleh pemainnya.

"Pemain yang tidak berpuasa tetap sama, tapi mereka ada sesi latihannya individual dan penambahan sendiri," ucapnya.

Sementara selain untuk menjaga kebugaran, latihan online seperti ini bisa untuk mengobati kerinduan antar pemain.

Seperti yang diungkapkan oleh Bayu Nugroho.

Kerinduan yang dirasakan mantan pemain PSIS Semarang ini sedikit terobati dengan program latihan mandiri secara online yang dilakukan oleh Persebaya Surabaya.

Hanya saja latihan hari ini akan terasa spesial karena ini merupakan kali pertamanya Persebaya berlatih online di bulan Ramadhan.