TRIBUNNEWS.COM - Bek Persija Jakarta, Otavio Dutra mengajak keluarganya untuk berolahraga demi mengusir kebosanan.

Wabah virus Corona yang melanda Indonesia membuat banyak orang-orang tak bisa keluar rumah.

Hal ini berlaku juga bagi para pemain sepak bola yang sudah tidak berlatih bersama klub sejak kompetisi Liga 1 2020 dihentikan sejak akhir Maret lalu.

Banyak dari para pemain ini sudah mulai bosan dan jenuh harus banyak-banyak berada di rumah saja.

Baca: Kisah Abanda Herman Jadi Pencetak Gol Bagi Persib dan Persija dalam El Clasico Indonesia

Baca: Tips Jitu Berolahraga di Rumah Ala Bek Persija Jakarta

Demi mengusir kebosanan banyak dari mereka yang melakukan kegiatan untuk menghabiskan waktu selama di rumah.

Satu di antaranya bek Persija, Otavio Dutra yang memiliki cara tersendiri dalam menghadapi wabah virus Corona.

Pemain yang tahun lalu resmi menjadi warga negara Indonesia ini mengajak keluarganya untuk berolahraga bersama.

Baca: Jadi Teman Sekamar Bepe, Aris Indarto Kenang Momen Tak Terlupakan Bareng Persija Jakarta

Baca: Kompetisi Ala Persib: Gol Frets Butuan ke Gawang Persija Ungguli Gol Michael Essien

Selain untuk menjaga kebugaran, hal ini dilakukan agar menciptakan suasana baru daripada berolahraga sendiri.

Bentuk olahraga yang ia lakukan cukup sederhana.

Beberapa di antaranya adalah juggling bola dilanjutkan dengan peregangan, angkat beban, ball twisting dan plank.

Pemain yang musim lalu membela Persebaya Surabaya ini pun mengatakan berolahraga setiap malam kecuali di hari Minggu.

Sebabnya pada hari tersebut dihabiskan Dutra untuk bersama keluarga dan beristirahat.

“Saya setiap malam berolahraga di rumah kecuali hari Minggu."

"Karena hari Minggu saya habiskan untuk beristirahat dan menghabiskan waktu bersama keluarga," jelasnya dilansir laman resmi Persija.

Baca: Dua Pemain Persija Siap Melanjutkan ke Jenjang Perkuliahan, Utamakan Pendidikan

Baca: Bek Persija Jakarta Pilih Rayakan Idulfitri di Jakarta Bareng Istri