TRIBUNNEWS.COM - Ahli gizi asal Italia, Giuliano Poser menyarankan Lionel Messi untuk mengurangi konsumsi cokelat dan minuman ringan.

Diketahui, Giuliano Poser adalah seorang ahli gizi pribadi Lionel Messi.

Giuliano Poser adalah sosok yang mendampingi Lionel Messi dalam urusan mengatur pola makan.

Baca juga: Lionel Messi Lampaui Rekor Gol Cristiano Ronaldo, Terbanyak Cetak Gol Bukan dari Tendangan Penalti

Giuliano Poser menyarankan Lionel Messi untuk mengurangi konsumsi cokelat dan minuman ringan bukan tanpa alasan.

Poser menilai bahwa gula yang terkandung dalam cokelat dan minuman ringan merupakan hal buruk bagi Lionel Messi.

Gula adalah Hal Buruk bagi Lionel Messi

Menurut Giuliano Poser, gula adalah hal terburuk bagi seorang atlet profesional karena memiliki dampak negatif pada otot.

Dan jika Lionel Messi mengurangi gula, maka akan semakin baik.

“Gula adalah hal terburuk yang ada untuk otot."

"Semakin jauh dari gula, semakin baik," kata Poser yang dikutip dari sportskeeda.com Senin (19/9/2022).

Selain itu, Poser juga tidak menyarankan Messi untuk mengkonsumsi tepung olahan.

Karena menurutnyam tepun olahan adalah makanan yang sulit dicerna.

"Tepung olahan juga merupakan masalah besar."

"Pada dasarnya, saat ini sangat sulit untuk menemukan biji gandum yang sehat, tanpa kontaminasi."