Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
Susu Kedelai Obat Maag Alami
Susu kedelai merupakan bahan makanan yang seimbang dan bernilai gizi tinggi. Diantaranya, karbohidrat, protein, mineral, dan vitamin.
Penulis: Serli Grachia
TRIBUNNERS - Susu kedelai merupakan bahan makanan yang seimbang dan bernilai gizi tinggi. Diantaranya, karbohidrat, protein, mineral, dan vitamin.
Selain itu kedelai merupakan bahan pangan yang memiliki kadar isoflavon yang tinggi.
Kandungan isoflavon pada susu rendah lemak ini memiliki manfaat bagi anda yang sering mengalami masalah lambung atau disebut sebagai sakit maag.
Maag merupakan kondisi dimana terjadinya peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.
Gangguan pada lambung ini sering disebabkan oleh tingginya kadar asam di lambung.
Selain karena terlambat makan, stress ,yang juga turut memengaruhi naiknya kadar asam lambung adalah jenis makanan yang masuk ke dalamnya.
Isoflavon yang terdapat pada susu kedelai membantu melindungi sistem kerja lapisan lambung dan meningkatkan imunitasnya.
Dengan rajin mengkonsumsi sari kedelai, gangguan nyeri lambung akan berkurang.
Selain obat maag, manfat lain pada susu kedelai yaitu mengandung isoflavon sejenis phytonutrien yang strukturnya sama dengan struktur estrogen.
Tak berhenti disana, isoflavon juga berperan dalam mencegah terjadinya kanker dan gangguan jantung.
Karena manfaatnya bagi kesehatan yang luar biasa, American Heart Association sampai-sampai mengeluarkan rekomendasi agar setiap orang mengkonsumsi kedelai dan olahannya.
