Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribunners
Tribunners

Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.


Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.

Blog Tribunners

Pantangan untuk Penderita Kista Ovarium

Kista merupakan kantong yang berisi cairan yang tumbuh di ovarium. Kista umumnya akan muncul ketika periode haid, dan akan hilang dengan sendirinya se

Penulis: aji herbal
Editor: Malvyandie Haryadi
zoom-in Pantangan untuk Penderita Kista Ovarium
TribunSumsel.com/Linda Trisnawati
Ilustrasi 

TRIBUNNERS - Kista merupakan kantong yang berisi cairan yang tumbuh di ovarium. Kista umumnya akan muncul ketika periode haid, dan akan hilang dengan sendirinya setelah periode haid selesai.

Namun ada pula kista yang tetap berkembang di ovarium, padahal bukan dalam masa periode haid. Kista bisa berisi cairan kental, nanah, dan udara. Sewaktu-waktu kista ini dapat pecah dan mengeluarkan isinya.

Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit yang cukup kuat. Walaupun kista termasuk golongan tumor jinak, kista bisa menyebabkan masalah kesehatan yang sangat serius. Seperti menganggu kesuburan, bahkan menimbulkan kanker.

Beberapa gejala yang biasanya dialami oleh wanita penderita kista adalah :

  • Perut membesar atau bengkak
  • Rasa mual hingga muntah
  • Nyeri pada daerah panggul
  • Mudah kenyang, padahal sedikit makan
  • Sulit Buang Air Besar
  • Saat melakukan hubungan intim terasa sakit
  • Periode menstruasi tidak normal

Pantangan Makanan Untuk Penderita Kista Ovarium

Kista bisa terus tumbuh dan membesar jika dibiarkan. Jika ukuran kista sudah cukup besar, dokter akan menganjurkan operasi untuk mengeluarkan kista tersebut. Agar kista tidak membesar dan tumbuh dalam ovarium, simaklah beberapa tips berikut :

Hindari mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak

Berita Rekomendasi

Gorengan santan, dan daging merah adalah contoh dari makanan yang memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi. Kenapa harus dihindari? karena lemak bisa meningkatkan pertumbuhan kista dalam ovarium.

Anda dianjurkan mengkonsumsi daging putih seperti ikan dan ayam yang lebih tinggi kadar proteinnya dan lebih sedikit kandungan lemaknya. Selain itu, pengolahan daging putih yang baik adalah dengan mengkukusnya atau merebusnya bersama sayuran seperti brokoli, dan wortel.

Hindari mengkonsumsi buah-buahan tertentu

Anggur durian, dan Nangka merupakan buah-buahan yang dilarang untuk dikonsumsi oleh penderita kista. Apa alasannya ? Anggur, durian, dan nangka mengandung alkohol yang dapat memperparah kondisi kista dalam ovarium.

Sebaiknya anda mengkonsumsi buah-buahan untuk mengobati kista. nbsp;Seperti Tomat,Buah Naga, Delima, dan Manggis. Karena buah-buah tersebut mengandung Lycopeneyang dapat membantu mengecilkan dan menghancurkan kista secara alami.

Minuman beralkohol

Bir arak, Cocktail, dan Wine adalah minuman yang mengandung alkohol yang harus anda hindari. Karena alkohol bisa membuat kista lebih parah. Sebaiknya anda meminum Jus buah, sayur, dan Susu Low-fat. Karena minuman tersebut dapat membantu agar miom tidak berkembang dan menghancurkannya

Halaman
12
Tribunners merupakan jurnalisme warga, dimana warga bisa mengirimkan hasil dari aktivitas jurnalistiknya ke Tribunnews, dengan mendaftar terlebih dahulu atau dikirim ke email redaksi@tribunnews.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas