Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
2 Bahan Dapur yang Bisa Jadi Obat Asam Urat
Penyakit ini biasanya akan memicu peradangan di sendi tubuh terutama sendi-sendi yang ada di daerah lutut
Penulis: Goldokter
Editor: Malvyandie Haryadi
TRIBUNNERS - Asam urat merupakan penyakit yang sering menyerang orang lanjut usia.
Penyakit ini biasanya akan memicu peradangan di sendi tubuh terutama sendi-sendi yang ada di daerah lutut dan kaki. Asam urat merupakan penyakit yang dipicu oleh tubuh yang tidak mampu mengolah zat bernama purin.
Purin sendiri merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh tubuh, namun makanan tertentu seperti daging merah, bir, seafood bisa meningkatkan jumlah purin dalam tubuh.
Purin yang melebihi batas normal akan memicu ginjal bekerja keras untuk mengeluarkan zat ini, namun saat ginjal tak mampu maka purin akan merangsang tubuh memicu penyakit asam urat.
Asam urat merupakan penyakit yang tidak berbahaya namun tetap saja jika penyakit ini menyerang maka kamu akan kehilangan tingkat kualitas hidup. Penyakit asam urat akan mengurangi gerak tubuh, karena akan memicu rasa nyeri di sendi yang cukup menyiksa.
Nah untuk itu berikut ini ada bahan-bahan alami yang mudah didapatkan untuk mengobati penyakit asam urat. Bahan ini sangat mudah didapatkan karena memang biasanya ada di dapur. Nah berikut bahan-bahan yang bisa atasi penyakit asam urat.
1 Bawang Merah
Bawang Merah merupakan bumbu yang pasti ada di rumah kamu. Bawang merah ternyata memiliki khasiat luar biasa untuk menyembuhkan asam urat.
Bawang merah mengandung senyawa Alliin yang berguna meredakan nyeri akibat peradangan asam urat. Nah berikut cara menyembuhkan asam urat dengan bawang merah
Pertama Siapkan 3-4 siung bawang merah segar.
Kedua Cuci bersih dan kupas dari kulit terluarnya.
Ketiga Tumbuh halus bawang merah tersebut.
Keempat Oleskan semuah tumbukan bawang merah halus tersebut ke permukaan tubuh yang sendinya mengalami peradangan akibat penyakit asam urat.
Kelima Lakukan cara ini secara rutin.
2 Timun
Asam urat yang tidak terkontrol akan memicu nyeri hebat, timun adalah salah satu makanan yang mengandung rendah purin sehingga sangat cocok untuk menyembuhkan penyakit ini.
Selai itu timun juga makanan yang mengandung anti-imflamasi yang berguna untuk tubuh meredakan peradangan akibat asam urat. Nah berikut cara memanfaatkan timun untuk mengobati asam urat.
Pertama Sediakan 3 Potong timun, 1 ruas jahe, dan 100 ml air putih matang.
Kedua Bersihkan timun dan jahe tersebut, lalu potong dadu.
Ketiga masukan semua bahan ke dalam blender dan blender hingga halus.
Keempat Setelag selesai masukan kedalam gelas.
Kelima, Mimunlah jus timun ini secara rutin untuk obat penakit asam urat.
