Mengapa kita merasa gatal dan haruskah menggaruknya?

Penelitian telah menunjukkan hal ini.

Anda mungkin sedang menggaruk pergelangan kaki Anda untuk memastikannya.

10. Semakin lama menggaruk, maka akan semakin gatal

Hati-hati dengan siklus gatal-gatal! Menggaruk kulit akan melepaskan tambahan histamin, mengirimkan tambahan sinyal gatal ke otak Anda. Menggaruk terlalu sering bisa menyebabkan peradangan kulit, berisiko infeksi dan mengakibatkan koreng.

11. Siklus gatal-gatal itu bisa berdampak buruk pada kulit yang menderita masalah seperti psoriasis dan eksim

Antihistamin sering diresepkan untuk mencoba mengurangi efek histamin dan melawan sensasi gatal.

12. Gatal kronis terbukti berdampak besar seperti sakit kronis