Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Memilih olahraga sudah pasti ada hubungannya dengan apa yang dibutuhkan tubuh dan disukai. Hal ini pula yang mendasari aktris cantik Adinia Wirasti memilih dua olahraga, yaitu TRX dan yoga. Dua olahraga ini dilakukan Adinia bukan atas keinginan tubuh menjadi kurus atau langsing. Pilihannya adalah untuk kesehatan.
"Buat aku pilihan untuk olahraga itu, karena untuk mendukung kinerja fisik. Pekerjaan yang menuntut harus pindah lokasi syuting atau terkadang tenaga ekstra di kala syuting sampai lewat waktu, itu kemudian aku yakini butuh kondisi fisik yang baik," kata Adinia, saat bertemu Super Ball, di Menteng, Jakarta Pusat.
Saat ditanya hubungan antara kondisi fisik dan penampilan, Adinia menjawab bahwa dua hal itu punya hubungan yang erat. Kondisi badan yang sehat akan terlihat dari penampilan fisik. Ia pernah merasakan ketika tubuhnya lemas dan loyo. Dan, hal tersebut terlihat jelas dari kondisinya yang sulit untuk konsentrasi dan tidak mampu berkomunikasi dengan baik.
"Dari mata dan raut wajah kelihatan banget kok. Pernah aku ditanya sama teman di lokasi syuting kenapa seperti itu? yah, aku bilang ini mungkin kecapekan, kurang istirahat, dan tidak rutin olahraga. Sekarang sudah makin baik, karena aku kombinasikan yoga dan TRX," ujar Adinia. (Super Ball/Celestinus Trias HP)