Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Hubungan intim dapat membantu kita untuk hidup lebih lama, melawan masalah kesehatan seperti demam dan menghilangkan stres dengan meningkatkan suasana hati.
Cokelat hitam dan jahe, dan beberapa makanan lain dapat membantu meningkatkan gairah seksual.
Dan itu benar, karena dapat membuat kamar tidur tetap hidup bagi pasangan suami-istri.
Namun, kita harus mengatakan tidak pada makananyang tinggi lemak jenuh.
Jika Anda menikmati makanan yang digoreng, sebaiknya dihentikan.
Makanan yang tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan arteri tersumbat, aliran darah yang tidak tepat, diabetes, tekanan darah tinggi, dan sebagainya, yang akhirnya dapat mempengaruhi gairah seksual Anda.
Baca: Hasrat Hubungan Seksual Masyarakat Perkotaan Diduga Menurun
Maka, untuk mempertahankan kehidupan seks yang baik, Anda harus menyiasati makanan dengan lemak jenuh.
Selain itu, Anda juga harus menghindari lima makanan berikut ini.
Katakan tidak pada cola
Pemanis buatan dalam minuman cola seperti aspartam dapat mempengaruhi kadar serotonin dalam tubuh kita.
Karena kadar serotonin yang rendah dapat menurunkan gairah seksual Anda, Jadi, hindari minuman tersebut.
Baca: Seminggu Jadi Istri Irwan Mussry, Maia Estianty Ungkap Perbedaan Suaminya: Enggak Kelihatan Kan?
Katakan tidak pada alkohol
Minum-minuman keras dapat menurunkan kadar testosteron dan menghasilkan kadar estrogen yang lebih tinggi.
Dan ini dapat mempengaruhi libido Anda. Yang dapat menurunkan hasrat seksual Anda.
Katakan tidak pada gula