Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pepaya adalah salah satu buah yang banyak dikonsumsi orang Indonesia. Pepaya sangat bergizi dan memiliki beberapa manfaat untuk tubuh.
Tapi ada dampak lain jika Anda mengonsumsi terlalu banyak buah pepaya. Berikut ini daftarnya.
1. Menyebabkan keguguran
Ini berasal dari fakta bahwa pepaya sering dapat menyebabkan alergi lateks pada individu. Ini dapat berpotensi berbahaya bagi ibu serta bayi yang belum lahir.
Penelitian lain juga berbicara tentang enzim papain dalam pepaya, yang menekan progesteron (hormon seks).
Hormon ini diperlukan untuk mempersiapkan uterus untuk pembuahan. Papain juga dapat merusak selaput tertentu di tubuh perempuan yang penting untuk perkembangan janin.
Baca: Cerita Simon Pekerja Selamat dari Pembantaian di Papua, 3 Hari Kabur Lewat Hutan & Makan Pakis Liar
Penelitian lebih lanjut juga memberitahu bahwa papain dalam pepaya dapat meracuni janin dan menyebabkan cacat lahir pada bayi baru lahir.
Pepaya mungkin juga tidak aman selama menyusui. Ada beberapa spekulasi dalam hal ini, dan penelitian tidak terlalu jelas.
Oleh karena itu, silakan berkonsultasi dengan dokter dan hindari makan pepaya selama periode ini.
2. Menyebabkan masalah pencernaan
Papain yang sama yang dapat menenangkan perut ternyata juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan jika dikonsumsi berlebihan.
Pepaya kaya serat, dan terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Selaim itu, kulit buah pepaya mengandung lateks yang dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan rasa sakit.
Papain dalam buah bekerja dengan baik dalam memecah serat. Tetapi jika serat tidak dicerna dengan baik, Anda akan menderita gas dalam perut.
Pepaya juga dapat menyebabkan diare pada individu tertentu. Serat dalam buah dapat mengikat dengan tinja dan menyebabkan diare, membuat Anda sangat dehidrasi.
Serat yang melimpah di dalam pepaya juga bisa menyebabkan sembelit. Untuk menghindari ini, pastikan minum banyak air.