Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Pernahkah Anda mendengar khasiat air rendaman ketumbar yang bisa mengobati diabetes secara alami?
Caranya hanya dengan minum rendaman air ketumber setiap pagi, gula darah diklaim akan lebih terkontrol.
Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit yang tidak bisa disembuhkan.
Penderitanya harus selalu dapat mengontrol gula darah dalam tubuh, agar penyakit ini tidak bertambah parah.
Pada penderita diabetes, pangkreas tidak bisa memproduksi isulin yang cukup.
Ketidakmampuan pada tubuh ini, membuat lonjakan yang tidak biasa pada kadar gula darah mereka.
Dampaknya bisa menyerang pembuluh darah, merusak ginjal, luka yang yang sulit sembuh dan lain-lain.
Ada kabar bagus untuk para penderita diabetes, nih!
Walaupun termasuk penyakit yang tidak bisa disembuhkan, diabetes bisa dijaga dengan air rendaman ketumbar.
Bumbu masak ini, ternyata memiliki banyak mafaat untuk penderita diabetes, lo! Apa saja manfaatnya?
Manfaat Ketumbar Bagi Penderita Diabetes
Menurut Institut Penelitian Florida, penderita diabetes yang mengonsumsi ketumbar dapat menjaga gula darahnya.
Bumbu dapur yang sering digunakan untuk memasak ini, dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah.
Selain itu, ketumbar juga membantu dalam memproduksi insulin dan mengontrolnya.
Jadi, kadar gula darah di dalam tubuh akan lebih terjaga.
Baca: 10 Jenis Sayur dan Buah yang Dapat Mencegah Resiko Diabetes, Termasuk Yogurt dan Kurma
Tidak hanya itu, mengonsumsi ketumbar setap hari juga dapat memperbaiki sistem pencernaan kita secara alami, lo!
Pencernaan yang baik merupakan kunci utama untuk menekan pengaruh diabetes.
Meminum air ketumbar, juga akan mengurangi jumlah kolestrol jahat dan menaikan jumlah kolestrol baik dalam tubuh.
Cara Membuat Air Ketumbar
Cara membuat air ketumbar ini ternyata sangat mudah, lo! Anda tinggal mengambil segenggam ketumbar, lalu masukan ke dalam air.
Diamkan rendaman ketumbar itu semalaman. Di pagi hari, minum air rendaman ketumbar itu dalam keadaan perut kosong.
Minum air ini setiap pagi untuk menjaga gula darah anda tidak naik. Cara lainnya, campurkan ketumbar sebanyak yang Anda bisa pada makanan yang dikonsumsi.
Jangan lupa juga, untuk selalu melakukan pengecekan rutin kadar gula darah, ya! Selamat mencoba!