Baca tanpa iklan
Depresi
Tanpa strategi koping (cara yang dilakukan individu dalam menyelesaikan masalah, menyesuaikan diri dengan perubahan, respon terhadap situasi yang mengancam) yang baik, stres di tempat kerja dapat menyebabkan depresi.
Kekerasan
Sebuah survei menunjukkan, 25 persen pekerja pernah merasa ingin berteriak kepada rekan kerja mereka karena mengalami stres.
Sementara 14% pekerja merasa ingin memukul rekannya.
Stres dapat menempatkan posisi karyawan satu dengan yang lain di perusahaan dalam cara yang berbahaya.
Mengurangi produktivitas
20 Latihan Soal Matematika Kelas 5 SD BAB 4 Kurikulum Merdeka & Kunci Jawaban, Keliling Bangun Datar
Download Modul Ajar Serta RPP Seni Rupa Kelas 1 dan 2 Kurikulum Merdeka Lengkap Link Download Materi
Jika Anda stres, Anda tidak akan dapat bekerja dengan produktivitas tinggi.
Bahkan, Anda tak dapat memenuhi pekerjaan sesuai deadline atau tenggat waktu.
Masalah di rumah
Ketika pekerjaan membuat stres, hal itu cenderung terbawa hingga kehidupan di rumah pekerja.
Kondisi rumah dan stres di pekerjaan dapat terkait satu sama lain.
Karyawan dapat membawa stres di rumah kembali bekerja.
Ini adalah lingkaran setan yang dapat membuat karyawan berhenti bekerja.
Masalah retensi karyawan