Usai Operasi Kanker, Ginjalnya Tersisa Satu, Ini Deret Makanan yang Harus Dijauhi Vidi Aldiano

Kafein

Kafein dalam kopi bisa menjadi andalan untuk meningkatkan konsentrasi dan mengusir rasa kantuk.

Tapi perlu diketahui kafein itu layaknya soda yang sama membahayakan terutama bila kita memiliki penyakit pada ginjal.

Studi menyebutkan bahwa konsumsi kafein dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan sakit kronis pada ginjal, dan meningkatkan risiko batu ginjal.

Kafein bersifat deuretik, yang berarti memiliki efek pada kemampuan ginjal untuk menyerap air.

Produk susu

Produk susu memiliki banyak kandungan yang menyehatkan bagi tubuh seperti protein yang tinggi, kaya asam folat dan kalsium.

Sayang ketika produk susu dikonsumsi berlebihan ternyata dapat menyebabkan batu ginjal.

Bagi mereka yang memiliki penyakit ginjal, adabaiknya untuk mengurangi produk yang mengandung susu ini.

Itulah beberapa asupan makan menyehatkan yang ternyata dapat merusak ginjal.(*)