Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kebiasaan minum teh hijau mungkin memang belum umum dilakukan masyarakat Indonesia.
Padahal di berbagai negara Asia lainnya seperti Jepang, teh hijau dipercaya sebagai minuman yang sangat berkhasiat untuk tubuh.
Demi membuktikan hal ini, seorang perempuan di Amerika Serikat yang bernama Kelly Brunch mencoba mengonsumsi teh hijau setiap hari selama satu bulan.
Dilansir dari Prevention, Kelly tak menyangka akan mengalami beberapa perubahan ini pada tubuhnya.
Lantas apa saja perubahan yang ia alami?
1. Keinginan minuman manis berkurang
Minuman terbaik bagi tubuh kita memang air putih.
Namun, ada kalanya kita sering merasa ingin mengonsumsi minuman manis.
Kebiasaan ingin minuman manis ini dirasakan Kelly, berubah ketika banyak minum teh hijau.
Kelly mengaku tak menambahkan pemanis apapun dalam teh hijaunya.
Merasakan rasa asli teh hijau menurutnya membuat keinginan mengonsumsi minuman manis berkurang.
2. Tidak mudah jatuh sakit
Kelly baru saja mengonsumsi teh hijau pada bulan September di mana terjadi perubahan musim di Amerika Serikat.
Perubahan musim tersebut membuat banyak orang terserang flu dan virus lainnya.