Cara Mencegah Meningitis dengan Vaksin dan Membangun Gaya Hidup Sehat

TRIBUNNEWS.COM - Meningitis dikenal juga sebagai radang selaput otak.

Meningitis adalah peradangan pada peninges atau tiga membran yang menutupi otak dan sumsum tulang belakang.

Dikutip dari Healthline, Kamis (9/4/2020), membangun gaya hidup sehat dan antibiotik sebagai vaksinasi merupakan beberapa cara untuk mencegah Meningitis.

Membangun gaya hidup sehat harus dilakukan bagi Anda yang termasuk dalam risiko terinfeksi.

Baca: Meningitis Rentan Menyerang Balita dan Lansia, Kenali Gejala dan Cara Mencegahnya

Baca: Sebabkan Glenn Fredly Meninggal, Begini Cara Meningitis Serang Tubuh, Imun Lemah Gampang Kena

Beberapa hal yang bisa dilakukan yakni:

- Istirahat cukup.

- Tidak merokok.

- Hindari kontak dengan orang sakit.

Jika Anda melakukan kontak dekat dengan satu orang atau lebih yang terinfeksi meningitis bakteri, segera minta antibiotik pencegahan.

Antibiotik ini akan mengurangi peluang Anda terinfeksi.

Vaksinasi juga dapat melindungi terhadap jenis meningitis tertentu. Vaksin yang dapat mencegah meningitis meliputi:

- Vaksin Haemophilus influenzae tipe B (Hib).

- Vaksin pneumococcal conjugate.

- Vaksin meningococcal.

Selain itu, mempraktikkan hidup bersih juga bisa membantu Anda mencegah meningitis.