Baca tanpa iklan
- Denyut nadi cepat
- Detak jantung kencang atau tidak teratur dan terasa tidak nyaman, ada sensasi seperti "jatuh" di dada
- Nyeri dada
- Pingsan
Bahkan, pada kasus dimana orang dengan takikardia tidak menunjukkan gejala, penyakit ini dapat ditemukan hanya melalui pemeriksaan fisik atau tes pemantauan jantung yang disebut elektrokardiogram.
Seiring bertambahnya usia atau memiliki keluarga dengan riwayat takikardia maupun kelainan irama jantung lainnya, akan menyebabkan kamu memiliki risiko yang lebih besar untuk terkena takikardia.
Baca Juga: Natasha Wilona dan Stefan William Bersatu di Sinetron Terbaru, Begini Reaksi Celine Evangelista saat Tahu Sang Suami Dipasangkan Lagi dengan Mantan
Disamping itu, kondisi-kondisi yang menyebabkan tegangan pada jantung atau kerusakan jaringan jantung juga dapat meningkatkan risiko terkena takikardia.
Kondisi-kondisi tersebut antara lain:
- Anemia
- Diabetes
- Penyakit jantung
- Konsumsi alkohol berat
- Konsumsi kafein berat
- Tekanan darah tinggi
- Tiroid yang terlalu aktif atau tidak akif
- Stres psikologis atau kegelisahan
- Gangguan tidur (sleep apnea)
- Merokok
- Penggunaan obat stimulant
Perubahan gaya hidup atau pengobatan terkait kondisi kesehatan dapat menurunkan risiko seseorang terkena takikardia.
Nah, cara paling efektif untuk mencegah terjadinya takikardia adalah menjaga jantung tetap sehat dan menurunkan risiko terhadap penyakit jantung.
Jika kamu telah memiliki penyakit jantung, perhatikan dan ikuti rencana pengobatan untuk membantu mencegah terjadinya takikardia.
Kamu dapat melakukan olahraga, konsumsi makanan sehat, menjaga tekanan darah, berhenti merokok, tidak konsumsi obat stimulant, konsumsi obat sesuai dosis, batasi konsumsi kafein, kontrol stres, dan yang paling penting adalah lakukan pemeriksaan rutin.
Berita telah dipublikasikan Grid.Id dengan judul Kenali Gejala dan Penyebab Takikardia yang Sedang Diidap Jessica Iskandar, Bisa Menyerang Siapapun!