Baca tanpa iklan
Orang yang telah mengalami gejala tersebut sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Cara mengatasi
Untuk mengurangi risio tekanan darah tinggi, kita bisa melakukan langkah berikut:
- mengonsumsi makanan sehat
- menjaga berat badan ideal
- rutin olahraga
- hindari merokok
- kurangi konsumsi alkohol.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengapa Wanita Rentan Alami Tekanan Darah Tinggi?", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/2020/09/10/133300968/mengapa-wanita-rentan-alami-tekanan-darah-tinggi-?page=all#page2.
Penulis : Ariska Puspita Anggraini
Editor : Ariska Puspita Anggraini
Download aplikasi Kompas.com untuk akses berita lebih mudah dan cepat:
Android: https://bit.ly/3g85pkA
iOS: https://apple.co/3hXWJ0L