News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Tips Kesehatan

5 Manfaat Konsumsi Bubur Kacang Hijau: Atasi Penuaan Dini hingga Mengatur Tekanan Darah

Editor: Wulan Kurnia Putri
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Bubur Kacang Hijau Madura

TRIBUNNEWS.COM - Sebagian besar orang tentu mengenal kacang hijau, ada berbagai olahan yang bisa bisa dinikmati dalam bentuk minuman hingga makanan. 

Kacang hijau mengandung protein, rendah lemak, kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, folat, vitamin A, B, C, E, dan K.

Selain kaya vitamin, ada manfaat lain yang bisa kita dapatkan jika rutin konsumsi kacang hijau. 

Dilansir laman Style Craze pada Senin (18/2/2019) berikut manfaat lain kacang hijau.

Baca juga: Kenali Tanda-tanda Jika Kamu Alami Gangguan Kesehatan Mental, Merasa Sedih Terus Menerus

1. Mengatasi Penuaan Dini

Kacang hijau dapat mengurangi keriput, bintik-bintik dan garis usia pada kulit.

Jika Anda mengonsumsi secara teratur, tubuh akan nampak lebih muda beberapa tahun dari usia sebenarnya.

2. Membuat Rambut Berkilau

Zat yang dikandung kacang hijau dapat mengatur pemanfaatan kalsium dan magnesium dalam tubuh manusia.

Ia juga dapat mengatur pasokan oksigen ke kulit kepala, sehingga membuat rambut sehat, berkilau dan tebal.

BACA SELENGKAPNYA >>>>

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini