Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Bau mulut kerap menurunkan rasa percaya diri seseorang.
Hal ini tentunya mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Namun, ternyata sangat mudah untuk memperbaiki aroma pernapasan yang kurang sedap sekaligus menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Cobalah langkah-langkah sederhana ini untuk membuat mulut beraroma segar dan bersih seperti Grid.ID kutip dari laman WebMD.
Baca juga: Cara Mudah Atasi Masalah Ketombe dan Rambut Rontok Menggunakan Lemon
1. Bersihkan gigi lebih sering
Plak lengket di gigi akan mengumpulkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Makanan yang terperangkap juga menambah masalah.
Sikat gigi kamu setidaknya dua kali setiap hari dan gunakan benang gigi setidaknya sekali.
Jika kamu mengkhawatirkan bau mulut, bisa lakukan keduanya lebih sering.
2. Bilas mulut dengan benar